Összegzésként
Összességében jó eredményeket lehet elérni speciális gyakorlatok végrehajtásával migrén kezelés. Az érintett személyek így képesek segíteni önmagukon, ha a migrén támadás várható, valamint akut esetekben, és megfelelő ellenintézkedéseket kell kezdeményezni a gyakorlatok révén, amelyek során a fájdalom jelentősen megkönnyebbül, és a migrénes rohamok előfordulása összességében csökkenthető. Ha nem biztos abban, hogy mely gyakorlatok felelnek meg legjobban az Ön helyzetének, forduljon orvoshoz vagy gyógytornászhoz, aki ezután folytathatja a helyes kivitelezés bemutatását.
