Tünetek
A fáradtság a szervezet fiziológiai és szubjektív reakciója a mentális és fizikai megterhelésre. Nem kívánatos, ha gyorsan, gyakran és túlzottan fordul elő. A fáradtság többek között energiahiányban, kimerültségben, gyengeségben, kedvetlenségben, csökkent teljesítményben és motivációban mutatkozik meg. Kísérheti ingerlékenység is. A fáradtság akutan és krónikusan jelentkezik.
Okok
Mentális és fizikai stressz és fiziológiai okok:
- Az egyensúlyhiány az erőfeszítés és a gyógyulás között, például fizikai vagy szellemi túlterhelés.
- feszültség
- Alvászavarok, alváshiány
- Terhesség, életkor
- A motiváció hiánya és az unalom
- Serdülőkor: a fáradtság gyakori, és bizonyos mértékben normális a serdülőknél. Az okok között szerepel a növekedés, az alváshiány, valamint a társadalmi és iskolai igények.
- Műtét után
Betegségek (másodlagos fáradtság):
- Vírusos fertőző betegségek, például a hideg, befolyásolja, mononukleózis, HIV, májgyulladás, galandférgek. A fáradtság a betegség vége után fertőzés után is jelentkezik.
- Hypothyreosis
- rákok
- Alacsony vérnyomás
- Szív betegség, mint pl szívelégtelenség, szívritmuszavarok.
- Pszichiátriai rendellenességek, például a depresszió, szorongási rendellenességek.
- Anyagcsere betegségek: Diabetes mellitus
- Májbetegség, veseelégtelenség
- Kiszáradás
- Légzőszervi betegségek, például COPD
- A szklerózis multiplex
Hiányállapotok:
- Vitamin- vagy ásványianyag-hiány, például egy vasaló hiányosság vérszegénység.
- Alultápláltság, alultápláltság, étvágytalanság, fogyás, étvágytalanság.
Számos gyógyszer, stimuláns és bódító szer:
- Antidepresszánsok, antihisztaminok, benzodiazepinek, altatók, bétablokkolók, fájdalomcsillapítók, opioidok, izomlazítók.
- Alkohol, GHB, kannabisz
- Elvonási tünetek
Fáradtság diagnosztizálhatatlan ok nélkül:
- Idiopátiás fáradtság
Diagnózis
A diagnózist az orvosi kezelés során a beteg előzményei alapján állapítják meg, a fizikális vizsgálat és laboratóriumi módszerek. Tisztázni kell, hogy csak fiziológiai fáradtságról van-e szó, vagy van-e mögöttes betegség.
Nem gyógyszeres kezelés
- Az erőfeszítések és a pihenés közötti egyensúlyhiány okozta fiziológiai fáradtság pihenéssel kezelhető, kikapcsolódás, és megfelelő alvás.
- Jó alvási higiénia
- Egészséges diéta
- Fizikai aktivitás, sport, társadalmi kapcsolatok
- Jó fizikai erőnlét
- Fáradtságot okozó gyógyszerek megváltoztatása vagy lehetőség szerint abbahagyása
- Kezelje az okozó betegségeket
- Csökkentse a túlterhelést
Kábítószer-kezelés
A gyógyszeres kezelés az októl függ. Serkentők, például koffein:
- Készítmények és gyógynövény kivonatok tartalmazó koffein, Mint például a kávé, fekete tea, energiaitalok, társ és a guarana, leggyakrabban a fáradtság megelőzésére és kezelésére alkalmazzák.
Tonik (tonik):
- A tonikok többek között vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok, növényi gyógymódok, mint pl ginszeng, cukrok és aminosavak és hagyományosan fáradtság miatt adják be, a múltban gyakran szirupként. Akkor a leghatékonyabbak, ha valóban hiány van.
Vitaminok és ásványi anyagok:
- Vitaminok, ásványi anyagokat és nyomelemeket monokészítményekként is beadnak, például vasaló egy bevált vashiány.
Dextróz:
- A dextróz tartalmazza a cukrot szőlőcukor és alkalmas a tonic éhségérzet esetén ill hipoglikémia.
Aminosavak:
Növényi adaptogének:
Hypototikumok:
- Ügynökök ellen alacsony vérnyomás mint például etilefrin.
Pajzsmirigyhormonok:
- Levothyroxine (T4) és liothyronin (T3) adják be a hiányzó endogén pótlására hormonok diagnosztizálták hypothyreosis.
Orvosi jelzés nélkül, amfetaminok és a modafinil nem használható a fáradtság kezelésére a mellékhatások. Nem alkalmasak a bódító szerek sem, mint pl kokain or nikotin, ami függőséghez és súlyos mellékhatásokhoz vezethet.
