A szívelégtelenség elleni gyakorlatoknak hozzá kell járulniuk a betegség lefolyásának pozitív befolyásolásához, és a beteg újra ellenállóbbá tételéhez. A gyakorlatok jó hatással vannak a jobb oxigénfelvételre, kitartás, az erő, a perifériás keringés és ezáltal a beteg általános életminősége is. Fontos figyelembe venni az egyént alkalmasság szint és a betegség súlyossága minden egyes betegnél, amikor a szívelégtelenséggel szembeni gyakorlatokat végzik, és hogy az előadás során állandóan ellenőrizzék a pulzust. Általában a nagy számú ismétlés valószínűbb, mint a túl sok megterhelés.
Miokardiális elégtelenség és sport
Sport a szív az izomgyengeség bizonyos körülmények között hasznos, és a terápia egyik fő eleme. Természetesen nem minden sportág alkalmas, itt elsősorban a fényre fókuszálunk kitartás edzés és adagolás erősítő edzés. Mindenesetre egy gyógytornászok és orvosok csoportja felméri a beteg egyéni helyzetét a kockázatértékelés elvégzése és a megfelelő edzésterv.
A legfontosabb az, hogy ne terhelje túl a szív izom. Ez azt jelenti, hogy az edzés során állandó pulzusellenőrzéseket hajtanak végre. Gyakorlatok, amelyek nyomást okoznak lélegző (például
súlyemelés) vagy olyan sportok, amelyek gyakran váltják a pihenési és az aktivitási fázist (pl. foci, kosárlabda), szintén nem megfelelőek és nem ajánlottak. A gyengülés miatt szív az izom, az érrendszeri ellenállás sok betegben csökken, ami erősen korlátozza az edzést. A siker elérése érdekében intervallum modell a kitartás a sport hatékonynak bizonyult.
A betegek a teljes terhelés 50% -án edzenek, és rendszeresen 30-60 másodperces szüneteket tartanak. Ez biztosítja, hogy az edzés hatása a korlátozások ellenére is elérhető legyen. Természetesen a edzésterv esetenként változó, mivel nem minden beteg súlyossága azonos, és előfordulhatnak kísérő betegségek is. Abban az esetben szívizom gyengeség, a sport a rehabilitációs intézkedések szerves részét képezi, és az érintettek rendszeresen végzik mind otthon, mind kis csoportokban.