Izomfájdalom

Bevezetés

Szinte mindenkinek volt izma fájdalom valamikor vagy máskor. Ez egyszer abból fakad, hogy az embernek több mint 650 izma van a testben, amelyből elvileg természetesen mindenki fájhat. Ezenkívül „izom fájdalom”(Orvosi kifejezés: myalgia) nemcsak a kóros folyamatokban, amelyek valójában az izomban játszódnak le, hanem a ízületek, idegek, csontok valamint a különböző alapbetegségek összefüggésében. A legtöbb izomfájdalom viszonylag ártalmatlan, eltekintve a szenvedés egyéni szintjétől, nem jelent nagy aggodalmat és könnyen kezelhető. Ezek a gyakori formák közé tartoznak például izomfájdalmak, izom görcsök, feszültség vagy fájdalom az izomzat sérüléseit követően, amint ez a sportban gyakran előfordul.

Izomfájdalom okai

Az izomfájdalomnak, amelyet orvosi terminológiában myalgiának is neveznek, sokféle oka lehet, és különböző formákban fordulhat elő. Az izomfájdalom általában átmeneti és viszonylag ártalmatlan, de néhány súlyos betegségre utalhat. Az izomfájdalmat, különösen a tartós fájdalmat, orvosilag tisztázni kell.

Az izomfájdalom lehetséges okai közé tartozik a rossz testtartásból vagy a testmozgás hiányából fakadó izomfeszültség, vagy a túlterhelés utáni úgynevezett „izomfájdalom”. Izomkárosodások, például húzó izmok, szakadt izom a sportbalesetek következtében kialakuló rostok vagy zúzódások izomfájdalmat is kiválthatnak. Fájdalmas görcsökmásrészt tápanyaghiányra utalhat.

Fertőzések, mint például egy egyszerű influenza-szerű fertőzés az egész test izomfájdalmának oka is lehet. Az izomfájdalom súlyos okai a degeneratív izombetegségek, mint pl izomsorvadás vagy myotonia. Néhány reumatikus betegség társulhat izomfájdalommal, akárcsak a idegrendszer.

A hormonális rendellenességek izomfájdalomhoz is vezethetnek. Ezenkívül egyes gyógyszerek izomfájdalmat is okozhatnak, különösen az úgynevezett sztatinok (pl simvastatin), amelyeket a magas kezelésére használnak vér lipidszint. Penicillinek (bizonyos antibiotikumok), a parkinson-kór ellenes gyógyszer levodopa, a kardiovaszkuláris gyógyszerek és más gyógyszerek izomfájdalmat is okozhatnak mellékhatásként.

Olyan anyagok, mint az alkohol, amfetaminok, kokain, a heroin vagy a metadon szintén úgynevezett toxikus myopathiákhoz vezethet. Ezen túlmenően, a betegségek a központi idegrendszer izomfájdalmat válthat ki. Ezek tartalmazzák sclerosis multiplex, amiotróf laterális szklerózis és Parkinson-kór.

Az izomfájdalom ezért különböző betegségek tünete lehet, ezért tisztázni kell őket. Az izomfájdalom egy vagy két nappal a szokatlan vagy hatalmas fizikai megterhelés után jelentkezik, különösen, ha korábban már hosszú időszak volt fizikai aktivitás nélkül. Ha az izom túlterhelt, akkor az izomrost legkisebb könnyei jelentkeznek, amelyek nem súlyosak, de nagyon fájdalmasak lehetnek.

Újabb egy-két nap elteltével az izomfájdalom általában minden kezelés nélkül elmúlik. Izom görcsök alapvetően bármely izomban előfordulhat, de messze a leggyakoribbak a borjúizmokban vagy a lábemelő izmokban (a sípcsont elején). A görcsöket az érintett izmok kiegyensúlyozatlan anyagcseréje okozza, általában annak hiánya miatt magnézium.

A fájdalom itt általában nagyon hirtelen jelentkezik, és a megfelelő izom megkeményedésével és összehúzódásával jár. Néha a görcsöket fizikai megterhelés váltja ki, de klasszikusan éjszaka szoktak kialakulni. Izomgörcs esetén általában elég az érintett izom megfeszítése annak érdekében, hogy megszabaduljon tőle.

Például egy borjúgörcs esetén fel kell kelnie és sétálnia kell néhány lépést. Megelőző intézkedésként biztosíthatja a kellő mennyiségű magnézium. Krónikus acidózis a test különböző panaszokat okozhat.

Izomfájdalom és izomgörcs lehetséges tünetei acidózis. A megváltozott pH-érték csökkenti a tápanyagok felszívódását vér az izmokba. Ennek eredményeként az izmok működésükhöz hiányoznak a fontos ásványi anyagok, mint pl kalcium és a magnézium.

A test savtalanítása hasznos lehet a túlsavasság okozta izomfájdalom megszüntetésére. Izom feszültségek (myogeloses) izomnehéz feszültségnek is nevezik. Ennek oka az a tény, hogy amikor izomfeszültség jelentkezik, az érintett izom vagy izomcsoport fokozott izomfeszültséget okoz, ezért rövidebbé és nagyon keményé válik. Ez a jelenség általában csomóként érezhető, és masszázs közben sem szabadulhat fel teljesen.

Az izomfeszültségnek számos oka van. Először is hiányzik a mozgás és a helytelen testtartás. Ez okoz hátfájás különösen az izmok, amelyek néha kiterjedhetnek a fej vagy kar.

Az izomfeszültség további kiváltó okai a sérülések, a stressz, a helytelen mozgások, a sporttevékenységek előtti elégtelen bemelegítés vagy az antagonisztikusan működő izomcsoportok közötti egyensúlyhiány. Az izomsérülések közé tartoznak zúzódások, megerőltetések és szakadt vagy szakadt izom szálak.

  • A zúzódást rövid, erőszakos külső erő okozza, például ütés, ütés vagy zuhanás.

    A fájdalom akut és néha súlyos. A legtöbb esetben kíséri a zúzódás a megfelelő helyszínen. Szerencsére a zúzódások szinte mindig rövid idő alatt gyógyulnak kezelés nélkül és komplikációk nélkül.

  • A megfeszített izmok gyakorlatilag a elszakadt izomrost.

    A kihúzott izmot az izomzat túlfeszülése okozza, például amikor egy izom hirtelen rángatózó mozdulattal túlfeszül. Ez jellemzően a kezdő és leállító mozgásokra vonatkozik, mivel különösen olyan sportokban fordulnak elő, mint a foci, tollaslabda vagy tenisz. A fájdalom általában rövid és görcsös.

    Ha tovább tart, akkor alkalmazkodni kell a

  • Izom rost repedés, amelynek során az izmok nemcsak túlfeszültek és így irritáltak voltak, hanem olyannyira megnyúltak, hogy néhány izomrost valóban elszakadt.
  • Ha egy izom elszakad, az egész izom szétszakad. Ezek rosszabb klinikai képek, és orvosnak kell kezelnie.

Izomgyulladás különböző tényezők okozhatják. Néhány vírusok, például coxsackie vírusok vagy echovírusok, baktériumok (például a borrelia) és a paraziták kiválthatók izomgyulladás.

Néha azonban nem lehet elszigetelni csíra amikor gyulladás van jelen. Ezután vagy egy autoimmun betegség (azaz olyan betegség, amelyben a saját immunrendszer az izmok ellen fordul, például be dermatomyositis) vagy reumatikus formából származó betegség (például polymyalgia rheumatica) kérdésessé válik. Néha izomgyulladásokat észlelnek érrendszeri betegségeknél is (vaszkulitidek).