Kinezioterápia | A bokaízület instabilitása

Kineziotaping

Kinesiotape gyakran instabilitásra használják. Ez támogatja a inak és a stabilitás fokozott érzéséhez vezethet. A Kinesiotape alkalmazása azonban tüneti és nem okozati kezelés!

Ez azt jelenti, hogy az instabilitás okát nem kezelik. Mivel a Kinesiotaping nem állandó megoldás, csak bizonyos ideig vagy speciális stressz, például sport esetén szabad használni. A veszély az, hogy a szalag nélkül az ember még bizonytalanabbnak érzi magát, és az ízületek stabilitását mindennaposabban kezelik a használatával Kinesiotape. Ezért meg kell tanulnod támaszkodni az ízület izombiztonságára, amely ideális esetben az ok kezelésére van kiképezve.

A szalag és a sín állandó használatával a szalagok már nem erőlködnek, és az instabilitás tovább növekszik. Mindazonáltal a kinesio vagy akár a klasszikus szalagok használata bizonyos ideig hasznos lehet a boka közös. Különösen, ha az immobilizáció után kezdi eltávolítani a sínt, a tapolás hasznos lehet egy átmeneti időszakban a szabad mozgáshoz.

Segíthet egy sín?

Különféle sínek rögzítik a boka közös. Ugyanez vonatkozik ide, mint a (kinesio-) szalagozásra. A mindennapi életben egy sín megkönnyebbülést nyújthat, különösen nagy terhelések esetén, és javíthatja a mindennapi funkciókat.

A sínek állandó használata azonban meglehetősen rossz az ízület számára, és az immobilizáció következtében elveszítheti az ízület érzését. Legrosszabb esetben ez még nagyobb instabilitás érzethez vezethet, amint a sín már nem kopik. Egy műtét után azonban az ízületet mindig rögzíteni kell egy sínnel, vagy nagyon súlyos esetekben akár a vakolat öntvény.

A műtét után 4-6 héten belül a sínt általában lassan eltávolítják, majd az ízületet növekvő stressz éri. Gondoskodni kell arról, hogy néhány órával sín nélkül induljon el, amely fokozatosan növekszik, amíg a sín teljesen el nem engedhető. Különféle sínek széles választéka áll rendelkezésre.

Az orvos vagy az orvosi cikkek boltja általában nagyon jó tanácsokat adhat ezen a ponton, és megfelelő sínt javasolhat. Egyes sínek teljesen enyhíthetik az ízületet és rögzíthetik azt, mások megakadályozzák a mozgás egy bizonyos irányát, mások pedig lehetővé teszik a láb normális gördülését, és egyúttal biztosítják az ízület védelmét a terhelés ellenére is. A megfelelő sín kiválasztása az ízület pontos problémájától és a kezelő orvos kezelési tervétől függ.