Lábizmok | Lábizom edzés

Lábizmok

  • Quadriceps (M. quadriceps femoris) / négyfejű combizom
  • Négyszög comb izom (M. quadratus femoris)
  • Csípő ágyéki izom (M. iliopsoas)
  • Nagy gluteus maximus izom (M. gluteus maximus)
  • Középső gluteus medius izom (M. gluteus medius)
  • Kis farizom (M. gluteus minimus)
  • Hosszú comb extraktor (M. adducotor longus)
  • Rövid femor adductor (M. adductor brevis)
  • Large comb elszívó (M. adductor magnus)
  • Körte alakú izom (M. piriformis)
  • Pektinos izom (M. pectineus)
  • Egyenes combizom (M. rectus femoris)
  • Szabó izom (M. Sartorius)
  • Bicepsz femoris izom (M. biceps femoris)
  • Semitendinosus izom (M. semitendinosus)
  • Lapos ínizom (M. semimembranosus)
  • Karcsú izom (M. gracilis)
  • Ikerborjú izom (M. gastrocnemius)