Stressz ok nélkül | Stressz - Téged is érint?

Stressz ok nélkül

Ha a betegek egyértelmű okok nélkül panaszkodnak a stresszről, a mellékvesekérget mindig a stressz tüneteinek lehetséges kiváltó okaként kell figyelembe venni. Mint már jeleztük, a mellékvesekéreg termel hormonok amelyek stresszhelyzetekben fokozott mennyiségben szabadulnak fel. Tehát, ha a mellékvese kéregét egy betegséggel összefüggő funkcionális rendellenesség befolyásolja, akkor lehetséges, hogy megnövekedett hormonok felszabadulnak, vagy a kortizol hormon, amely negatív visszacsatolást eredményez az adrenalin felszabadulásában, noradrenalin és a dopamin (azaz amikor a test megállapítja, hogy ezekből elegendő mennyiség van hormonok jelen van, a kortizolt küldi, hogy megállítsa a hormonok felszabadulását.

A kortizol tehát egyfajta stresszszabályozó). Ha probléma van ebben a rendszerben, ez stressz tünetekhez vezethet, amelyek általában nyilvánvaló ok nélkül jelentkeznek. Egy másik lehetőség az, hogy az érintett személy sokáig élt a stresszel.

A tartós stressz általában 3 fázisban fordul elő:

  1. A kezdeti szakaszban még mindig rendkívül hatékonyak vagyunk stresszes helyzetekben, és a test teljes sebességgel dolgozik.
  2. A következő szakasz egyfajta alkalmazkodási szakasz, amelyben a test már megszokta az állandó stresszt és az állandó riadót. Stresszes helyzeteket valószínűleg már nem érzékeli a test.
  3. A harmadik szakaszban súlyos kimerültség van, és a stressz tünetei közül sok egyszerre jelentkezhet. Az érintettek számára előfordulhat, hogy a tényleges stresszhelyzet már régen volt, és jelenleg nincs oka a stressznek.

Stressz teszt

A stressztesztet a Mainzi Egyetem két orvosa fejlesztette ki, hogy megelőző orvosi szűrések keretében teszteljék az egyes emberek egyéni stresszszintjét. A teszt egy sor kérdésből áll, amelyekben a betegek kiegészítés az orvos orvosi diagnózisa önértékelés és önértékelés útján. A teszt általában három szakaszra oszlik.

Az eredmények alapján az orvos ezután végleges diagnózist állíthat fel, és szükség esetén megfelelő lépéseket tehet.

  1. Az első rész a potenciált tárgyalja stressz tényezők vagy terheket. Az orvos olyan kérdéseket tesz fel, mint például: „Van-e olyan érzése, hogy jól birkózik meg a terhelésével?
  2. A második szakasz a a stressz következményei. Az orvos azt kérdezi például, hogy az érintett személy valamilyen módon korlátozottnak érzi-e magát a mindennapi életében.
  3. A teszt harmadik része azzal foglalkozik, hogy az érintett személy hogyan reagál és hogyan kezeli a stresszt még stresszes helyzetekben is.