Supináció

Az orvostudományban a supination kifejezés egy végtag mozgását írja le. A supination szó latinból származik, és jelentése: „hajlított hátsó helyzet”. A szupinációval ellentétes mozgás pronációját. Van a kéz szupinációja vagy alsókar és a láb szupinációja. Mindkettőt a következő szöveg ismerteti.

Az alkar szupinációja

A alsókar, a sugár (beszélt) és az ulna (ulna) szerepet játszik. Az ulna és a sugár párhuzamos helyzetbe kerül a fekvő helyzetben. A szupinációs mozgásban a alsókar, a kar „kifelé” fordul.

Így kinyújtott karral, tenyérrel lefelé, a kar úgy fordul, hogy a tenyér felfelé nézzen, a hüvelykujj pedig a testtől elfelé nézzen. Ez a mozdulat így elfordítja a kezet és az alkart. Ezt az alkar izmainak mozgása okozza, amelyek a ulna és a sugár felől indulnak ki és kezdődnek. A ízületek az érintetteket Articulatio radioulnaris proximalisnak és Articulatio radioulnaris distalisnak nevezik. A következő izmok vesznek részt az alkar szupinációjában:

  • Brachioradialis izom
  • Bicepsz bracchii izom
  • Musculus szupinátor.

A láb szupinációja

A láb szupinációja magában foglalja a láb külső oldalának lefelé és a középső oldalának felfelé mozgatását. A sarok nem mozog ebben a folyamatban. A láb ezért kifelé hajlik.

A felelős izmokat úgy hívják: A ízületek érintettek: az első két említett a fő izom ennek a mozgásnak. A lábak helytelen elhelyezkedése túlzott vagy túlzott szupinációhoz vezethet. Ez helytelen terheléshez vezethet a lábon, ami viszont káros lehet inak és az izmok.

Ezért a járáshoz különböző cipők vannak a különböző lábpozíciókhoz. Az okai láb rossz helyzetben általában veleszületettek, keresztül szerzettek túlsúly vagy súlyos fáradtság okozza. A szupinációra emlékezni és pronációját jobb, ha két emlékeztető eszköz létezik. „Supinációban a kéz tál alakú leves és be pronációját a kéz olyan, mintha kenyeret vágna ”.

  • Musculus gastrocnemicus
  • Musculus soleus
  • A hátsó sípcsont izma
  • Musculus flexor hallucis longus
  • Musculus flexor digitorum longus
  • Musculus tibialis anterior.
  • Articulatio subtalaris
  • Articulatio talocalcaneonavicularis