A jógagyakorlatok egyre népszerűbb alternatívává válnak a hagyományos erősítő és relaxációs gyakorlatoknak, mivel sokoldalúak az izom -csontrendszer különböző betegségeinek kezelésében. A jógagyakorlatokat a különböző fizikai feltételeknek megfelelően hozzá lehet igazítani és növelni. Jógagyakorlatok kettőnek/partner Egy lehetséges jógagyakorlat 2 fő részére az előrehajlás. … Jóga gyakorlatok
Jóga gyakorlatok a hátnak Sokféle jógagyakorlat létezik a hátizmok erősítésére és a hát rugalmasságának javítására. A gyakorlat a hát- és vállizmok erősítésére szolgál. Ehhez feküdjön le a padlóra fekvő helyzetben, karjait előre nyújtva, homlokát a padlón támasztva. … Jóga gyakorlatok a hátnak Jóga gyakorlatok
Jógagyakorlatok a fogyáshoz Amikor jógagyakorlatokat végzünk a fogyás érdekében, különösen fontos, hogy azokat a lehető legdinamikusabban hajtsuk végre, például gyakorlatok sorozatában, és serkentsük a szív- és érrendszert. További gyakorlatok a fogyáshoz itt találhatók: Gyakorlatok a hasi zsír ellen A delfin például alkalmas… Jóga gyakorlatok a fogyáshoz Jóga gyakorlatok
Az elalvási szakasz az alvás és az ébredés közötti állapot, amelyet az alvás első szakaszának neveznek, amely ellazítja a személy testét és elméjét, hogy lehetővé tegye a személy számára, hogy a lehető legnyugodtabb alvásba térjen át. Az elalvási szakaszban az alvó még mindig reagál a külső ingerekre, és így… Elalvási fázis: Funkció, feladatok, szerep és betegségek
A képzelet az a kifejezés, amellyel a képzelet erejét írják le az emberekben. Megértjük ezáltal azt a képességet, hogy képeket engedjünk fel szellemi szemünk előtt. Ebben az összefüggésben gyakran térbeli képzeletről beszélünk, de az egész epizódok képzeletére is utal. Platónig (ie 427-347) nem volt elmélet arról, hogy… Képzelet: Funkció, Feladatok, Szerep és Betegségek
A psziché a láthatatlan, megfoghatatlan birodalmában rejlik. Ez az egyén anyagtalan magja. Befolyásolja, hogy az ember mit érez és mit tud elképzelni. Ez egy biomágneses energiamező, és felülmúlja az anyagi testet. Mi a psziché? A psziché irányítja az ember szellemi és belső életét, befolyásolja… Psziché: funkció, feladatok, szerep és betegségek
A pszichomotricitás a test, az elme és a szellem közötti kölcsönhatás széles területét határozza meg. Ha akár csak egy területet is megzavarnak, változó intenzitású és hatású viselkedési, valamint mozgási és észlelési hiányosságok jelentkezhetnek. Mi a pszichomotoros terápia? A pszichomotricitás a test, az elme és a szellem kölcsönhatásának széles területét határozza meg. A pszichomotricitás egy ág ... Psziché és mozgás (pszichomotor): Funkció, feladatok, szerep és betegségek
Sok embernek vannak pszichológiai problémái, amelyekhez pszichoterápiás segítségre van szüksége. A gestaltterápia olyan ügyfelek számára jöhet szóba, akik elsősorban a jelenre akarnak koncentrálni, és hajlandóak személyes felelősséget vállalni. Mi a Gestalt terápia? A Gestalt -terápia a terápia egyik formájának tekinti magát, amely túlmutat a lélek, a test és az elme… Gestalt terápia: kezelés, hatások és kockázatok
A következő cikk a fekvés alapvető testtartásával foglalkozik. Az előző meghatározás után bemutatjuk, hogy a hazugság milyen feladatokat, funkciókat és előnyöket tölt be az emberek számára. Hasonlóképpen a megbetegedésekről és panaszokról is szó esik, amelyek helytelen testtartásból erednek, vagy más módon kapcsolódnak ehhez a testhelyzethez. Mi a fekvés? A fekvés fizikai,… Nyugágyak: Funkció, Feladat és Betegségek
A belső feszültség, a túlterheltség érzése és a félelem, hogy nem teljesítjük senki elvárásait, megfosztja a nap örömétől. Emellett a mozgalmas időkben gyakran nincs időnk a pihenésre és a napi igények kielégítésére. Az idegesség és nyugtalanság okai különbözőek, de a következmények majdnem… Nyugtalansági állapotok: Amikor a test és az elme nem tud letelepedni
A reiki, az egyetemes életenergia minden élőlényben megtalálható. Ha valaki megbetegszik, a teste energiahiányt mutat. Reiki alkalmazással kezelhető tüneteket fejleszt ki. Az energiabeavatás a holisztikus energetikai munka területéhez tartozik, és ma számos alternatív szakember kínálja, valamint a gyógyfürdőben… Reiki: kezelés, hatások és kockázatok
A neurofeedback a biofeedback speciális változata. Ebben a folyamatban a számítógép elemzi az ember agyi hullámformáit, és képszerűen megjeleníti azokat a monitoron. Mi a neurofeedback? A neurofeedback az agyi tevékenység biofeedback -je. Ez az eljárás encephalogramokat használ, amelyekből az agyi aktivitást mérik. Ezután a beteg visszajelzést kap egy csatlakoztatott számítógép képernyőjén keresztül. … Neurofeedback: kezelés, hatások és kockázatok
