A könyökfájás okai Gyakorlatok könyökfájásra

A könyökfájdalom okai A könyökfájás a könyökízület számos különböző sérülésének következménye lehet. Ide tartozik: Könyök Arthrosis Reuma Teniszkönyök vagy golfkönyök A könyökízület akut gyulladása (ízületi gyulladása) A bursa gyulladása Izomfeszültség Egy egér karja (szintén RSI = Ismétlődő húzódás sérülés) Törések Diszlokáció (luxáció)… A könyökfájás okai Gyakorlatok könyökfájásra

Gyakorlatok könyökfájásra

A könyökfájdalomnak számos oka lehet. Az előforduló tünetek a sérüléstől függően is változhatnak, és korlátozásokat okozhatnak a különböző mozgásokban. A könyökfájdalom rehabilitációs intézkedéseinek egy része különösen a fájdalmas könyökízület célzott gyakorlata. Az okoktól függően ezek célja az izmok erősítése, a könyök stabilizálása… Gyakorlatok könyökfájásra