Jégfürdőzés: A test rúgása

Egyeseknél csodálatot vált ki, másoknál csak értetlenséget. Ami arra készteti az embereket, hogy fagypont körüli hőmérsékleten ejtsék le ruhájukat, és merüljenek el a jeges vízben. Sokan kapják a hírhedt „rúgást”, vannak, akik valami jót akarnak tenni a testükért. A jégfürdés valóban jót tesz az egészségének? Mire kell figyelni? … Jégfürdőzés: A test rúgása