Gyakorlatok lapos háttal
A lapos hát kezelése során végzett gyakorlatok a gerinc területén lévő izmok erősítését és a mobilitás edzését szolgálják, hogy a gerinc ne merevedjen meg. Az alkalmazott gyakorlatok a lapos hát kiterjedésétől és okától, valamint az életkortól és az egyéni kórtörténettől függenek… Gyakorlatok lapos háttal