Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

A fájdalom kordában tartása és a piriformis izomfeszültségének oldása, valamint hosszú távú megszüntetése érdekében számos nyújtó, erősítő és mozgósító gyakorlatot végeznek. Ezek a gyakorlatok általában viszonylag egyszerűek, és a beteg otthon végezheti el az első utasítást követően. Annak érdekében,… Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

Fizioterápia | Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

Fizioterápia A fizioterápia a Piriformis -szindróma kezelésére is jó. Mivel a problémákat izomproblémák okozzák, a kezelő fizioterapeuta számos terápiás megközelítést alkalmaz a probléma kezelésére. Ide tartozik például az izmok ellazítása az úgynevezett triggerpontok masszírozásával vagy stimulálásával. A speciálisan képzett gyógytornászok is megpróbálhatják pozitívan befolyásolni a… Fizioterápia | Gyakorlatok Piriformis-szindrómához

Kiváltó pont terápia előnyei

A trigger pontterápia az izomban létrehozott triggerpontokra vonatkozik. A kiváltó pontokat az érintett izomban a csökkent vérkeringés okozza, akár korlátozott mozgás, túl sokáig egy pozícióban való tartózkodás, miközben íróasztal mellett dolgozik, vagy fej felett. Az érintett izom olyan mértékben lerövidül, hogy a vér… Kiváltó pont terápia előnyei

Előnyök | Kiváltó pont terápia előnyei

Előnyök A trigger pontterápia rendkívül feszült izmok lazítására használható, amelyeket a szokásos fizioterápiás beavatkozási technikák nem oldottak fel. Ha a hüvelykujj nyomásával mélyebben behatol a szövetbe, még a rendkívül feszült izmok is meglazulhatnak. Ezt a terápiás módszert különösen a már sugárzó panaszok esetén kell alkalmazni, mert… Előnyök | Kiváltó pont terápia előnyei

A nyaki gerincelzáródás - A tünetek oka

A nyaki gerinc elzáródása a nyaki gerinc hirtelen megmerevedése, bizonyos mozgási korlátozásokkal. Különböző tüneteken keresztül nyilvánul meg, amelyeket az alábbiakban részletesebben ismertetünk. Tünetek Akut fájdalom és mozgáskorlátozás jellemző az elzáródásokra. Fájdalom sugárzik a nyaki gerincből a vállak vagy a karok felé… A nyaki gerincelzáródás - A tünetek oka

Diagnózis | A nyaki gerincelzáródás - A tünetek oka

Diagnózis A diagnózis a tünetek leírása és az érintett személy nyaki gerincének funkcionális vizsgálata alapján történik. A funkcionális vizsgálat magában foglalja a nyaki gerinc mozgásvizsgálatát. A mobilitást minden irányban tesztelik. A mozgáskorlátozás iránya már arra utal, hogy… Diagnózis | A nyaki gerincelzáródás - A tünetek oka

Megállapodás | A nyaki gerincelzáródás - A tünetek oka

Leülepedés A „leülepedés” szót általában olyan kiropraktikai eljárásra használják, amelyben a gyakorló rángatja az érintett személy fejét, és így állítólag minden csigolyát visszaállít eredeti helyzetébe. Ez a magyarázat azonban azon a hamis feltételezésen alapul, hogy a csigolyák valójában elmozdultak, vagy akár „kicsúsznak”. Valójában ahelyett, hogy… Megállapodás | A nyaki gerincelzáródás - A tünetek oka

masszázs

A „masszázs” kifejezés az arabból származik, és szabadon fordítva azt jelenti: „megérinteni” vagy „érezni”. Bevezetés A masszázs kifejezés olyan folyamatra utal, amelyben a bőr, a kötőszövet és az izmok mechanikai hatást gyakorolnak. Ezt a mechanikai hatást különféle kézi nyújtások, húzások és nyomásingerek érik el. A masszázs általában… masszázs

Craniomandibularis diszfunkció (CMD) - Terápia

A CMD a Craniomandibularis diszfunkció rövidítése, és a temporomandibularis ízület meghibásodását írja le, amely messzemenő következményekkel járhat. Úgy tűnik, hogy a CMD diagnózisa az utóbbi években egyre gyakoribbá vált, ugyanakkor az okok és a kezelési lehetőségek megértése egyre átfogóbb. Egyre többen dolgoznak, különösen… Craniomandibularis diszfunkció (CMD) - Terápia