Bevezetés
A kifejezés hőhullámok általában hirtelen meleg vagy meleg érzésre utal, általában a törzs vagy a nyak és folytatódik a fej. Általában ezt az érzést fokozott izzadás és magasabb fokú izzadás kíséri szív aránya, valamint észrevehető lüktetése a mellkas. A kifejezés olyan tünetet ír le, amely főleg az átélt nőket érinti klimax. Ugyanakkor minden korosztályú férfiak is szenvedhetnek hőhullámok.
Okok
A a hőhullámok okai férfiaknál hasonlóak a nőkéhez - kivéve, hogy a férfi testek sokkal kevésbé vannak kitéve a nemi ciklusoknak hormonok és ezért valójában nem mennek keresztül a menopauza (további részletekért lásd alább). Ennek ellenére az emberek nemtől függetlenül más okokból származó hőhullámokban szenvedhetnek. Ezek tartalmazzák:
- Stressz, amely a testet úgyszólván állandó riasztási állapotba hozza.
A megnövekedett stressz miatt hormonok a testben még kis alkalmak is elegendőek ahhoz, hogy hirtelen észrevehető stresszreakciót, például hőhullámokat idézzenek elő.
A rendellenesség pajzsmirigy - pontosabban a pajzsmirigy túlműködése (pajzsmirigy-túlműködés) - a hőhullámok egyik lehetséges oka lehet. Pajzsmirigy hormonok alapvetően felelősek a modulációért, vagyis a test metabolikus funkciójának kiigazításáért. Ennek érdekében azokon a receptorokon hatnak, amelyeket az adrenalin és noradrenalin - a rövid és gyors hatású stressz hormonok az emberi test.
Ezeket az úgynevezett „adrenerg receptorokat” érzékenyebbé teszi a pajzsmirigy hormonok és gyorsabban és erősebben reagálnak. Ennek túltermelése pajzsmirigy ezért tipikusan az adrenalin és a noradrenalin: a szív gyorsabban és határozottabban (és néha szabálytalanul) ver, izzadás és akár hőhullámok is felismerhető megfelelő ok nélkül jelentkezhetnek az érintett személyekben. Egyéb tünetei pajzsmirigy-túlműködés magában foglalja a mentális nyugtalanságot és nyugtalanságot, alvászavarokat, ingerlékenységet, fogyást és hajhullás.
Az alkoholfogyasztás nem csupán a tudatállapotot befolyásolja: ez okozza a vér hajók tágulni, ami észrevehető például a végtagok és az arc fokozott véráramlása révén. Ez a bőr felmelegedéséhez is vezet, mivel ma már jobban ellátják a csomagtartó hőjével. Ezt természetesen kellemesnek lehet felfogni - vagy az érintett számára forró villanás lehet.
Ezenkívül az alkohol zavarja a testhőmérséklet szabályozó központját. Itt állítja felfelé a test „célhőmérsékletét”. Az alkoholfogyasztás alatt és után a test normális reakcióként melegebb a szokásosnál.
Mivel azonban az alkoholszint a vér csökken, a célhőmérséklet is ismét csökken. Ennek eredményeként a agy aránytalanságot észlel a megnövekedett hőmérséklet és a célhőmérséklet, vagyis a túlmelegedés. Ennek következményei általában kissé fokozott izzadás, hogy újra lehűtse a testet.
Szubjektíven azonban a hőhullámok is érzékelhetők ebben a helyzetben. Ha alvás közben hirtelen hőmérséklet-változás következik be, ezeket az érintettek csak ébredés után veszik észre. Például a nedves hálószoba vagy az ágynemű alvás közbeni hőhullámokra utalhat.
Az akaratlan éjszakai ébredés hőhullámokkal is járhat. Amikor együtt fordulnak elő, zavart alvás és hőhullámok gyakran súlyos stresszt jelez, amely a testet állandóan éber állapotba hozza. Ha azonban a tünetek több hétig fennmaradnak felismerhető (stressz) ok nélkül, vagy ha a tünetek miatt magas a szenvedés nyomása, mindig orvoshoz kell fordulni.
- Álmatlanság
- Izzadás az éjszakában
