Fogyni az Acai bogyókkal?

Egy kis kerek, sötétkék színű gyümölcs jelenleg mindenki ajkán - az acai bogyó. Akár tiszta gyümölcs, gyümölcslé, turmix, kapszula, por vagy tabletta: az acai bogyók fogyasztásáról széles körben beszélnek ebben az országban. A kis bogyó körüli látványos lelkesedés Amerikából származik. A hollywoodi sztárok esküsznek a hatására… Fogyni az Acai bogyókkal?

Egészséges táplálkozás: ilyen egyszerű lehet!

Két liter víz, hét szelet teljes kiőrlésű kenyér, valamint gyümölcs és zöldség naponta ötször. Nehezen hangzik, de apró trükkökkel optimálisan étkezhet. Amit a táplálkozási szakértők javasolnak nekünk, gyakorlatilag az ideális állapot ahhoz, hogy a lehető legkevesebb legyen a betegség kockázata: ötször zöldség és gyümölcs, 35 gramm rost,… Egészséges táplálkozás: ilyen egyszerű lehet!

Almától a cukkiniig: Hogyan lehet mindent frissen tartani

A hűtőben, a ropogósban, hűvös, sötét vagy száraz? Hogyan kell megfelelően tárolni és tárolni a gyümölcsöket és zöldségeket, hogy ezek az ételek a lehető legtovább frissek maradjanak? Íme a legfontosabb tippek a népszerű gyümölcsökről és zöldségekről. Tárolja az almát A betakarítás után az alma tovább érik, javítva ízét, majd… Almától a cukkiniig: Hogyan lehet mindent frissen tartani

PH értéke: Zöldségek és hüvelyesek

A zöldségek alapvetően lúgos jellegűek. Az abszolút éllovas itt a spenót. A hüvelyesek közül a zöldbabnak is lúgosító hatása van, míg a borsónak és a szárított lencsének savas hatása van. A zöldségek PH -értékei Zöldség -pH táblázat: 100 általánosan fogyasztott élelmiszer és ital becsült potenciális vesesav terhelése (PRAL mEq/114g) (100… PH értéke: Zöldségek és hüvelyesek

Mangó: Trópusi vitaminbomba

Míg régen a mangó egzotikus ritkaság volt, ma az édes trópusi gyümölcsöket minden szupermarketben beszerezheti egész évben. Világos színeivel és lédús húsával a mangó nemcsak a turmixokat és a desszerteket gazdagítja, hanem a főzéshez is használják - például a mangó chutney -ban vagy a thai… Mangó: Trópusi vitaminbomba

Cseresznye: Egészséges és kerek

A nyár a cseresznye ideje! Ez azt jelenti, hogy cseresznyét kell enni a friss levegőn a napsütésben. Míg áprilisban és májusban a virágzó cseresznyefák még mindig elvarázsolják látványukat, addig mindenhol meg kell vásárolni az érett, lédús vitaminbombákat a június és augusztus közötti cseresznye betakarítási szezonban. A finom cseresznye receptek nagyon népszerűek. Akár… Cseresznye: Egészséges és kerek

Házi gyógymód a bélgomba ellen

A legtöbb ember a bélmikózist súlyos betegséghez társítja. Ez a feltételezés azonban téves. Éppen ellenkezőleg, a gombák kis mértékben is előfordulnak a bélben. A bél úgynevezett bélflórával rendelkezik, amely főként baktériumokból áll, amelyek elősegítik az élelmiszer megemésztését. A gombák kis része is szerepet játszik itt. … Házi gyógymód a bélgomba ellen

A betegség kezelése csak otthoni gyógymódokkal vagy csak szupportív terápiaként? | Házi gyógymód a bélgomba ellen

A betegség kezelése csak otthoni gyógymódokkal vagy csak támogató terápiaként? A bélmikózissal járó betegség kezelése a tünetek súlyosságától függ. Az érintettek többsége azonban a bélgombáról csak székletmintával rendelkező orvos vizsgálata után értesül. Ebben a szakaszban a gyógyszeres kezelés… A betegség kezelése csak otthoni gyógymódokkal vagy csak szupportív terápiaként? | Házi gyógymód a bélgomba ellen