K-vitamin: fontosság, napi szükséglet, hiánytünetek
Mi az a K-vitamin? A K-vitamin a zsírban oldódó vitaminok közé tartozik (mint az A-, D- és E-vitamin). A természetben K1-vitamin (filokinon) és K2-vitamin (menakinon) formájában fordul elő. A filokinon főként zöld növényekben található. A menakinont olyan baktériumok termelik, mint például az E. coli, amelyek az emberi testben is megtalálhatók… K-vitamin: fontosság, napi szükséglet, hiánytünetek
