A tea hatásai

A szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában fontos szerepet játszik az úgynevezett „gonosz” oxidációja LDL koleszterin szabad gyökök által. Ez jelentősen növeli a érelmeszesedés és a szív támadások. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a teaivóknál kisebb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Feltehetően a tea hatása polifenolok mivel a radikális szemetelők többek között ezért felelősek.

A tea hatása a karcinogenezisre.

Az elmúlt években számos tanulmány vizsgálta a tea összetevőinek a fejlődésére gyakorolt ​​hatását rák. Az eredmények azt mutatják, hogy a rendszeres teafogyasztás megakadályozhatja rák. Például egy több mint 8,500 embert érintő japán tanulmány kimutatta, hogy a rák jelentősen csökken, ha naponta tíznél több csésze teát fogyasztanak. Ennek egyik magyarázata, hogy a polifenolok teában befolyásolják a sejtszaporodás mértékét, és ezáltal befolyásolják a rákos daganatok növekedését és fejlődését.

A tea hatása a bőrre

A bőr szintén előnyös a teaivás. Polipenolok, amelyek rendelkeznek antioxidáns tulajdonságai, védelmet nyújtanak a UV sugárzás. Így ellensúlyozhatják a napsugárzást bőr károsodást, védelmet nyújt a korai öregedés ellen, és esetleg megelőzi is bőrrák. A jelenlegi kutatások a tea gyulladásra gyakorolt ​​hatását is vizsgálják bőr olyan betegségek, mint pl pikkelysömör. Eddig csak állatkísérletek eredményei állnak rendelkezésre. Ezek azonban igencsak ígéretesek.

A tea hatása a fertőző betegségekre.

Folyamatosan körül vagyunk vírusok és a baktériumok, amely a immunrendszer testünk általában jól kordában tartja. Azonban nem mindig vagyunk mentesek a járvány kitörésére fertőző betegségek okozta például szalmonella or influenza vírusok. Úgy tűnik, a teaivók itt kevésbé fogékonyak. A teában található katekinek valószínűleg gátolják bizonyos káros anyagok növekedését baktériumok és a vírusok.

Info: Melyik a jobb - fekete vagy zöld tea? A különböző feldolgozási módszerek miatt különböző típusú polifenolok zöldben és fekete tea. -ban zöld tea, a katekinek (pl. epigallocatechin-gallát - EGCG) vannak túlsúlyban, míg fekete tea főleg theaflavinokat és thearubigéneket tartalmaz, amelyek az erjedés során a katechinekből képződnek. Zöld és fekete tea a polifenolok rendelkeznek antioxidáns lehetséges. További befolyás a következőkre: antioxidáns a tevékenységnek megvan a sörfőzés ideje. Minél tovább merült a tea, annál magasabb volt a polifenol-tartalom.