Mit kell figyelembe venni a lábközépcsonttörés utáni sportolás során? | A lábközépcsont törésének időtartama

Mit kell figyelembe venni a lábközépcsonttörés utáni sportolás során?

A lábközépcsont törés a lábfej egyik leggyakoribb csontsérülése, és gyakran többek között bizonyos sportok okozzák. Fontos különbséget tenni az úgynevezett stressz között törés és külső erő okozta törés. Sporttörések során a stressz törései nagy terhelést jelentenek a lábon. Különösen a táncosokat érinti egyre inkább ez a forma lábközépcsont törés.

A sporttevékenység újrakezdésének kérdése megköveteli a gyakorolt ​​sportágak differenciálását. Körülbelül 6 hét elteltével a láb részleges súlyvisszaadása lehetséges. Kezdetben csak olyan gyakorlatokat szabad végrehajtani, amelyek a láb izmainak felépítését szolgálják, és amelyek csak minimálisan terhelik a lábközépcsont csontok.

Körülbelül két hónap elteltével olyan sportok, amelyek alacsony lábterheléssel járnak, mint pl úszás, újra elvégezhető. Olyan sportok, amelyek magas lábterheléssel járnak, például tánc vagy futás, csak a műtét után 6-12 hónapig szabad gyakorolni. Ez különösen igaz, ha a lábközépcsonttörés a stressz törés. A kezelőorvos egyéni tanácsokat adhat arról, hogy mely sporttípusok ajánlottak minden egyes esetben.

Metatarsalis törés prognózisa

A prognózis nagyon jó egy komplikáció nélküli törés esetén, ahol a fragmensek nem mozdulnak el. Bonyolult törés esetén, vagy ha környező szövetek, mint pl porcogó részt vesz, pszeudartrózis megeshet. Ebben az esetben a töredékek nem nőnek össze, és a mozgás során egymáshoz dörzsölődnek, ami fájdalom. Hogy a láb teljes egészében elmozdulhat-e a gyógyulási folyamat befejezése után, és a beteg mentes-e ettől? fájdalom nem mondható el általában.