Prognózis
Az alkoholfogyasztással járó szédülés általában csak addig tart, amíg az összes alkohol metabolizálódik és ki nem ürül a szervezetből. A másnaposság tüneteként a szédülés másnap is fennállhat, de általában önmagában megszűnik. A reggelire kiegyensúlyozott étkezés és elegendő mennyiségű ital elfogyasztja a keringést.
megelőzés
A szédülés az egyik tipikus másnapossági tünet, amely alkoholfogyasztás után jelentkezhet. A legjobb megelőzés az, ha alkoholfogyasztás előtt jó alapot teremtenek szénhidrátban és zsírban gazdag étkezés, például pizza formájában. Az ételek zsírtartalma miatt az alkohol felszabadul a vér lassabban, és a szédülés sokkal ritkábban fordul elő.
Egészségesebb alternatíva például az olajos pácolt hal, például a szardínia. Ezenkívül nem szabad egyszerre túl sok alkoholt fogyasztani, és hébe-hóba inni egy pohár vizet. Ez megakadályozza a folyadékvesztést.
