Gyakorlatok Általánosságban elmondható, hogy a keresztszalag-szakadás utókezelésében következetes gyakorlatokkal sokat lehet elérni. Fontos azonban, hogy a gyakorlatokat pontosan az adott állapothoz igazítsuk, mert a túlterhelés ismét káros lehet. A pontos edzéstervek elérhetők könyvek vagy e-könyvek formájában, vagy megbeszélhetők a… Keresztszalag-szakadás utógondozása
Műtét utáni fájdalom A keresztszalag-szakadás miatti műtét után a fájdalom a gyógyulási folyamat teljesen normális mellékhatása. (lásd: keresztszalag-szakadás tünetei) Mindazonáltal fontos ezt a fájdalmat megfelelően kezelni. Nincs értelme elviselni a fájdalmat. Főleg műtétek után és az azt követő… Fájdalom a műtét után Keresztszalag-szakadás utógondozása
Definíció Az elülső keresztszalag (ligamentum cruciatum anterius) összeköti a combcsontot (combcsont) és a sípcsontot. A térd ínszalag -berendezésének részeként a térdízület stabilizálására szolgál (Articulatio nemzetség). Mint minden ízület szalagszerkezete, az elülső keresztszalag is főként kollagénrostokból, azaz kötőszövetből áll. Bár az elülső… Első keresztszalag
