Gyakorlatok / terápia vállszalag sérüléshez | Gyakorlatok az ínszalag szakadása / meghosszabbítása esetén

Gyakorlatok/terápia a váll ínszalag sérüléseihez A mozgékonyságot és az erőt fokozó gyakorlatok szintén nélkülözhetetlenek a váll szalag sérüléseinek terápiájának sikeréhez. 1. nyújtás: Álljon oldalra a fal mellé, és helyezze a sérült kart a falhoz, vállmagasságban a falhoz úgy, hogy az mutasson… Gyakorlatok / terápia vállszalag sérüléshez | Gyakorlatok az ínszalag szakadása / meghosszabbítása esetén

A gyógyulási szakasz időtartama | Gyakorlatok az ínszalag szakadása / meghosszabbítása esetén

A gyógyulási fázis időtartama A szalagkárosodás időtartama mindig attól függ, hogy a szalag túlfeszült -e, elszakadt -e vagy teljesen leszakadt -e, és hogy más struktúrák is érintettek -e. Fontos szerepe van abban is, hogy a beteg mennyire tartja be az orvos és a gyógytornász utasításait, és hogy a kezelés… A gyógyulási szakasz időtartama | Gyakorlatok az ínszalag szakadása / meghosszabbítása esetén

Alternatív terápiás intézkedések GyakorlatokA lúdtalp kezelése

Alternatív terápiás intézkedések Ezenkívül motoros mozgó sín is használható. Ezt általában éjszaka alkalmazzák 1-2 hónapos kortól, és célja a lúdtalp passzív mozgósítása és a mobilitás javítása. Ezenkívül az érintett személyeknek gyakran kell úszniuk, hogy edzhessék a láb és az alsó láb izmait. Ha… Alternatív terápiás intézkedések GyakorlatokA lúdtalp kezelése

Spiráldinamika

A Spiraldynamics egy mozgás- és terápiás koncepció, amelyet Svájcban fejlesztettek ki. A spiráldinamika koncepciója szerint az emberi test építési terve lehetővé teszi a háromdimenziós elrendezések felismerését, amelyek következetesen végigfutnak az egész testen. A spirál a fogalom alapvető statikus eleme, amely a mozgássorok magyarázatára szolgál,… Spiráldinamika

Gyakorlatok | Spiráldinamika

Gyakorlatok A lábcsavar Ez a gyakorlat célja a láb hibás állapotának kijavítása. Üljön le a földre vagy egy székre, majd ölelje át a lábát a saroknál és középen, közvetlenül a láb alatt. A sarokon lévő kéz stabilizálásra szolgál, így a láb 90 ° -os szögben marad… Gyakorlatok | Spiráldinamika

Továbbképzés | Spiráldinamika

Haladó képzés A szpiraldika képzést és oktatást egy moduláris rendszer szabályozza, különböző szintű kompetenciákkal, az alapszinttől a professzionális diplomáig. A modulokban való részvételhez a következő szakmák valamelyikén való képzésre van szükség: Orvostudomány, fizioterápia, foglalkozásterápia, 3D -s képzés, tánc, jóga vagy testépítés. Akik szeretnének belépni a Spiral Dynamics -ba… Továbbképzés | Spiráldinamika

Összegzés | Spiráldinamika

Összegzés Összességében elmondható, hogy a spiráldinamika elve egy szelíd terápiát jelent, amelyben a mozgásmintákat újra lehet tanulni vagy korrigálni a fizikai hiányok kompenzálása és a saját test általános érzékelésének javítása érdekében. A mozgások helyes végrehajtására összpontosítva új testtudatot közvetítünk, ami segít… Összegzés | Spiráldinamika

Shinbone Edge szindróma

A sípcsontél szindróma krónikus törzs, amely a sípcsont pereme körüli izmokat érinti. Ez jellemző a sporttevékenység miatti helytelen túlterhelés vagy helytelen terhelés esetén. Okai A Shinbone edge szindrómát az izmok és a fasciák túlzott terhelése okozza sportolás közben. Ez jellemző a futó sportokra, mint… Shinbone Edge szindróma