Ezekkel az eszközökkel állóképességi edzést tudok végezni: | Kitartó edzés
Ezekkel az eszközökkel állóképességi edzéseket tudok végezni: Crosstrainer: A crosstrainer sok mozgással utánozza a sétát. Az elektromos működés lehetővé teszi különböző ellenállások beállítását, amelyek különböző terheléseket jelentenek. - Kerékpár -ergométer: „elektromos meghajtású kerékpár”. A tápegység segítségével különböző ellenállásokat lehet beállítani a kerékpár -ergométeren, és így… Ezekkel az eszközökkel állóképességi edzést tudok végezni: | Kitartó edzés