Melyek az elválasztó étrend szabályai? | Az ételeket kombináló étrend
Milyen szabályok vonatkoznak az elválasztó étrendre? A szétválasztó diéta módszer szerint az élelmiszereket három csoportra osztják, a szénhidrátcsoportra, a fehérjecsoportra és a semleges élelmiszerekre. Az ételkombinációs módszer alapszabálya: soha ne egyen a szénhidrátcsoportba tartozó ételeket a fehérjecsoportéval együtt. Ez … Melyek az elválasztó étrend szabályai? | Az ételeket kombináló étrend