Mely gyakorlatok segíthetnek? | Gerincoszlop arthrosis - Hogyan kezelik?
Milyen gyakorlatok segíthetnek? Bár a sport a gerinc osteoarthritisének egyik kockázati tényezője, az ízületek fő védőfaktorának is tekintik. A dózis és a sport típusa döntő. Az úgynevezett nagy hatású sportok, amelyek számos hatással járnak, kedveznek az arthrosis kialakulásának. Ezzel szemben a legtöbb állóképességi sportág… Mely gyakorlatok segíthetnek? | Gerincoszlop arthrosis - Hogyan kezelik?