A comb izomzata

Szinonimák

lábizom edzés, lábizmok, combizmok

Elülső izomzat

A. Elején comb az extensor csoportnak nevezett izmok, amelyek stabilizálják a térdízület. Ebbe az extenzor csoportba tartozik egy kis izom, a sartorius izom és a nagy négyfejű femoris izom. A sartorius izom más névenszabóizom”, Mert funkciói lehetővé teszik a beteg számára, hogy keresztben üljön.

Ez az izom hajlítja a csípőizület valamint térdízület és lehetővé teszi a comb kifelé fordítani (emberrablás) és az alsó láb befelé (belső forgás a térdízület). Az elülső legnagyobb izma comb izmok az négyfejű femoris izom, négy fejű izom. Ez azt jelenti, hogy az izom négy kisebb izomból áll (rectus femoris, vastus medialis, vastus lateralis, vastus intermedius).

Az izom feladata az csípőizület és nyújtózkodjon a térdízületben. Következésképpen nem lehet járni vagy állni ezen izom nélkül. A hátsó combizmokat az elülsőektől eltérően hajlítócsoportnak nevezzük, mert fő hatásuk a térdízület meghajlása.

Ebbe a csoportba tartozik a Musculus bicepsz femoris, a Semimembranosus izom és a Musculus semitendinosus, amelyek mind a térdet, mind a csípőt befolyásolják ízületek. A fő hatás az, hogy stabilizálja és kinyújtja a csípőizület állva. Mindhárom izom hajlítást okoz a térdízületben és vagy forgást befelé (Semimembranosus izomSemitendinosus) vagy kifelé (Musculus bicepsz femoris).

A politeus izom kivétel a hátsó combizomzat esetében, mivel csak egy ízületet érint, mégpedig a térdízületet. Ezen a ponton a többi izomhoz hasonlóan hajlítást nyújt és a térdet befelé fordítja. Egy másik fontos izomcsoport az adduktor csoport.

Ez az izomcsoport általában hozza a láb amely a testhez közelebb helyezkedik el a csípőízületben, és hozzájárul az ízület stabilitásához. A csípőízület helyzetétől függően az izomcsoport támogatja az ízület hajlítását vagy meghosszabbítását. Ebbe az izomcsoportba tartoznak a Musculus obturatorius externus, musculus pectineus, musculus adductor longus, musculus adductor brevis, musculus adductor magnus és a musculus adductor minimus.

A. További izma adduktorok, a gracilis izom a térdízületet is meghajlítja és befelé fordítja. Mivel a combizmok a csípő és a térd területén futnak, hatással vannak mind a csípőízületre, mind a térdízületre. 1. a combizmok működése a csípőízületen:

• Elrabláskor Középső gluteus izom Kis gluteus izom
• Középső farizom
• Kis farizom
• Addíció során Fésű izom Hosszú combhúzó Rövid combhúzó Nagy combhúzó Karcsú izom
• Fésű izom
• Hosszú combhúzó
• Rövid combhúzó
• Nagy combhúzó
• Karcsú izom
• Anteverziós ágyéki izomzat Egyenes combizom combszalag feszítő Szabó izom
• Ágyéki- csípőizom
• Egyenes combizom
• Kompresszor feszítő
• Szabó izom
• Retroverzióban Nagy gluteus
• Nagy fenékizom
• A fésűizom külső forgása során Hosszú combelszívó Rövid combelszívó Nagy combhúzó Közepes fenékizom
• Fésű izom
• Hosszú combhúzó
• Rövid combhúzó
• Nagy combhúzó
• Középső farizom
• Nagy fenékizom
• Belső forgás közben Középső gluteus izom Kis gluteus izom
• Középső farizom
• Kis farizom
• Középső farizom
• Kis farizom
• Fésű izom
• Hosszú combhúzó
• Rövid combhúzó
• Nagy combhúzó
• Karcsú izom
• Ágyéki- csípőizom
• Egyenes combizom
• Kompresszor feszítő
• Szabó izom
• Nagy fenékizom
• Fésű izom
• Hosszú combhúzó
• Rövid combhúzó
• Nagy combhúzó
• Középső farizom
• Nagy fenékizom
• Középső farizom
• Kis farizom

2. a combizmok működése a térdízületen:

• Hajlításban: Kétoldali combizom Fél ín izom Tányér ín Szabó izom Turvicepin izom Két borjú izom
• Kétoldali combizom
• Fél ín izom
• Lapos ín izom
• Szabó izom
• Poplitealis izom
• Ikerborjú izom
• Nyújtás közben: a négyfejű comb combkötő meghúzója
• Quadriceps
• Kompresszor feszítő
• Kétoldali combizom
• Fél ín izom
• Lapos ín izom
• Szabó izom
• Poplitealis izom
• Ikerborjú izom
• Quadriceps
• Kompresszor feszítő