Hogyan lehet elkerülni a csípőfényt TEP után?
Annak ellenére, hogy a csípőfényezés nem mindig kerülhető el TEP-vel, a betegnek be kell tartania néhány szabályt és intézkedéseket kell tennie a kockázat csökkentése érdekében. A legfontosabb az, hogy kontrolláltan és nyugalomban végezzünk mozgásokat a műtött csípőben. A protézis csípőjének elmozdulását gyakran hirtelen mozgások okozzák, amelyeket el kell kerülni.
Különösen azáltal, hogy lassan felkel és leül, elmozdulás egy műben csípőizület elkerülhető. A műtét utáni első hetekben jobb járni és feküdni, mint ülni és állni. A csípő elmozdulásának, bizonyos mozdulatoknak, amelyekben a csípő meghajlott, és a láb egyidejűleg forog, szintén csak kis mértékben kell végrehajtani, pl csípőizület 90 ° -nál nagyobb mértékben nem ajánlott. Annak érdekében, hogy ezt a mindennapi életben könnyebben el lehessen érni, vannak megfelelő ék alakú párnák, amelyek úgy vannak behelyezve, hogy a láb nem kerül nem kívánt helyzetbe.
Hosszabb gyaloglási távolságok esetén a mankó segíthet megakadályozni a csípő megduzzadását egy műben csípőizület. Ezen intézkedések mellett a jó fizioterápia és a célzott izomépítés egy másik fontos pillér. A jól fejlett csípőizomzat emellett stabilizálja az ízületet, és ezáltal csökkentheti a csípő megduzzadásának kockázatát TEP után.
A sorozat összes cikke: