Milyen hatása van a japán gyógynövényolajnak?
A japán menta (Mentha arvensis var. piperascens) mentolban nagyon gazdag illóolajat (Menthae arvensis aetheroleum) tartalmaz. Ebből a japán mentaolajból bonyolult eljárással japán gyógynövényolaj (Menthae arvensis aetheroleum partim mentholum depletum) nyerhető. Még mindig az eredeti mentol körülbelül felét tartalmazza.
Ennek a hatásspektrumnak köszönhetően a japán gyógynövényi olajat például a következő panaszokra használják:
- funkcionális emésztési panaszok, például puffadás vagy puffadás (belső használatra)
- megfázásos tünetek, például megfázás és rekedtség (belső és külső használatra)
- Izomfájdalom (külső használatra)
- Fejfájás (külső használatra)
A japán menta illóolaj (mentaolaj) olcsóbb, mint a borsmenta illóolaj, ezért gyakran kínálják a borsmentaolaj hamisításaként.
Hogyan használják a japán mentát?
Funkcionális gyomor-bélrendszeri rendellenességek és légúti hurut esetén a felnőttek naponta egyszer vagy kétszer két csepp japán menta illóolajat vehetnek be egy darab kockacukorral vagy egy pohár vízzel. A napi adag három-hat csepp.
Légúti gyulladások, például megfázás esetén a japán gyógynövényolajjal való belélegzéshez adjunk három-négy csepp illóolajat egy tál forró vízhez, és lélegezzük be a felszálló gőzöket.
Az izom- vagy fejfájás enyhítésére helyileg alkalmazzon japán menta illóolajat. Például dörzsölheti a halántékot három-négy cseppel, ha fejfájása van.
Kész készítmények mentaolajjal
Használatra kész mentaolaj alapú készítmények is kaphatók, például belső használatra szánt kapszulák. Az összetevőt tartalmazó kenőcsök állítólag segítenek a viszkető szúnyogcsípés esetén. Kérjük, hogy ezeket a termékeket a csomagoláson található utasítások, illetve kezelőorvosa vagy gyógyszerésze ajánlása szerint használja.
Először beszélje meg orvosával vagy gyógyszerészével a japán mentaolaj vagy a japán gyógynövényolaj adagolását és alkalmazását!
Alkalmanként külső használat után bőrirritáció és ekcéma lép fel. A belső használat gyomorpanaszokat okozhat érzékeny gyomrú embereknél.
Mit kell figyelembe venni a mentaolaj használatakor
- Általánosságban: A mentaolaj/japán gyógynövényolaj és egyéb illóolajok gyermekeknél történő használatát mindig először beszélje meg orvosával!
- Terhesség és szoptatás alatt történő alkalmazásra vonatkozóan nem végeztek biztonságossági vizsgálatokat. Ezért az érintett nőknek tartózkodniuk kell a használatától.
- Epekőbetegség, epeutak elzáródása, epehólyag-gyulladás vagy májkárosodás esetén az illóolajat belsőleg tilos használni.
Hogyan szerezzünk be termékeket japán mentával
Gyógyszertárában és drogériájában beszerezheti a japán menta illóolaját gyógyászati célra. Itt számos kész menta alapú készítményt is talál, például kapszulákat vagy kenőcsöket.
A helyes használat és adagolás érdekében kérjük, olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.
Mi a japán menta?
A menta nemzetség ismert képviselői a fent említett japán menta (Mentha arvensis var. piperascens) mellett a borsmenta (M. x piperita), a fodormenta (M. spicata, más néven fodormenta), a polei menta (M. pulegium) és marokkói menta vagy Nana menta (M. viridis var. nanah). Minden mentafaj illóolajat tartalmaz, amelynek fő hatóanyaga a mentol. A borsmenta és a japán menta a legnagyobb gyógyászati jelentőséggel bír.
A virágzó japán menta illóolaját (Menthae arvensis aetheroleum) vízgőz desztillációval vonják ki, és nagyon gazdag, körülbelül 80 százalékban mentolban.
