Milyen gyakran kell inni a fekete teát?
Különösen a kisgyermekek legyenek óvatosak a fekete teával, mert ez koffein tartalom. Jó alternatíva itt a kamilla tea. Ha gyógyszert szednek, azt nem szabad a fekete teával egyidejűleg szedni.
A fekete tea ugyanis ronthatja a gyógyszerek felszívódását. Két óránál hosszabb időtartamot kell betartani a megfelelő expozíció biztosítása érdekében. A teát annyi idő alatt kell bevenni, ameddig panasz áll fenn. Ezután még egy kicsit inni lehet.
Mivel a hasmenés néhány napon belül alábbhagy, a teát csak néhány napig szabad inni. Azonban nem szabad túlzott mennyiségű fekete teát inni hosszabb ideig. A fekete teában található barnítószerek a mikroelemek, például a vas csökkent felszívódásához vezetnek. Így a fekete tea hosszú időn keresztül történő nagy mennyiségű bevitele hiánytünetekhez vezethet.
A sorozat összes cikke:
