Mérsékelt erőnléti edzés az edzőeszközökön Bár ez a testmozgási forma különös óvatosságot igényel, ez a leghatékonyabb módszer a fibromyalgia beteg fizikai teljesítményének javítására, és hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni az edzésre adott válasz függvényében. Ezért különösen az erő- és állóképességi edzések elején… Mérsékelt erőedzés edzőeszközökön Fibromyalgia: Tevékenység
Fibromyalgia: Relaxációs technikák Az aktív terápia kezdetén olyan eljárások elsajátítása következik, amelyek az izmok tudatos ellazulását idézik elő (fibromyalgia esetén az izmok általánosan fokozott feszültsége van) és csökkentik a pszichés feszültséget. Sokféle eljárás áll rendelkezésre, amelyeket minden érintett személynek meg kell tennie… Fibromyalgia: Relaxációs technikák Fibromyalgia: Tevékenység
Akupunktúra A kínai orvoslás (akupunktúra) diagnosztikai kritériumai szerint a fibromialgiás betegekben gyakran gyenge a Yin (általában Yin = az anyag és Yan = a funkció egyensúlyban van), ami Yang túlműködéséhez vezet. A Yin gyengeségének tipikus tünetei a fibromyalgiában: A fibromyalgia akupunktúrájának terápiás elve… Akupunktúra | A fibromyalgia terápiája
Megjegyzés Ez a téma a fibromyalgia témánk folytatása. Kezelés Eddig nincs ok -okozati összefüggés (az okot illetően), hanem tisztán tüneti (a tünetek csökkentésének vagy megszüntetésének célja) terápia. Fennáll a gyógyszerekkel való visszaélés és a hosszú távú gyógyszeres kezelés által okozott károk kockázata. Az átfogó = multimodális kezelési koncepció elengedhetetlen, mint a… A fibromyalgia terápiája
