Megelőzés / Megelőzés Fájdalom az ágyékban - Mi van?
Megelőzés/megelőzés Mind az ágyéki fájdalom általában, mind a sérv megelőzhető. Fontos, hogy vigyázzon az izmokra és erősítse azokat sporttal és speciális gyakorlatokkal. A normál súlyra kell törekedni, mivel a túlsúly erős negatív hatást fejt ki, és túlterheli a hasizmokat, ami sérvhez vezethet. … Megelőzés / Megelőzés Fájdalom az ágyékban - Mi van?