A transzzsírsavak olyan telítetlen zsírsavak, amelyek legalább egy kettős kötéssel rendelkeznek transz konfigurációban. Míg a transz -zsírsavak a természetben csak kis mennyiségben fordulnak elő kérődzőkben, nagyobb mennyiségben, főleg az élelmiszeripar zsírkeményedése során keletkeznek. A transz -zsírsavak bizonyos százalék feletti fogyasztása vezet… Mítoszgyilkos zsírok: A transzzsírsavak tiszta kórokozók
A spinális csatorna szűkülete akkor jelentkezik, amikor a gerincvelő szűkülete következik be. Ennek oka lehet a gerinc normális öregedési folyamata, vagy gyulladásos betegségek (pl. Osteoarthritis). A gerincvelő csatorna szűkületében a gerincvelő összenyomódása a megfelelő tünetekkel történik. A terápiát konzervatív módon végzik, ha lehetséges. Abban az esetben … Gyógytorna gerinccsatorna-szűkületre a nyaki gerincben
A gerincvelő -szűkület tünetei a nyaki gerincben A gerincvelő szűkítésével a csatornában futó gerincvelő összenyomható. A nyaki gerincben a gerincvelő még mindig tartalmazza az összes idegrostot, amelyek a lábakig motoros és érzéki energiával látják el a testet. A nyaki gerincben ez… A gerinccsatorna szűkületének tünetei a nyaki gerincben Gyógytorna gerinccsatorna-szűkületre a nyaki gerincben
Összefoglalás A nyaki gerincvelő -csatorna szűkülete súlyos klinikai kép. Erős kompresszió esetén dekompressziós műtétet (lehetőleg minimálisan invazív) kell végezni, hogy megvédje az érzékeny idegszövetet a visszafordíthatatlan károsodástól. A gerinc szűkület tünetei a felső végtag egyszerű zsibbadásától vagy bénulásától a paraplegia-szerű tünetekig terjedhetnek. A terápia… Összegzés | Gyógytorna gerinccsatorna-szűkületre a nyaki gerincben
Összegzés Általánosságban elmondható, hogy a nyaki gerincben lévő porckorongsérvet először nyugodtan kell tartani. Bár súlyos sérülésről van szó, megfelelő terápiával jól kezelhető, így a legtöbb esetben ismét teljes tünetmentesség érhető el. Fontos, hogy a beteg aktívan részt vegyen a… Összegzés | A nyaki gerinc csúszott lemezének fizioterápiája
A gerinc egyes csigolyái közötti szövetet csigolyaközi porckorongnak nevezik. Egyszerűen fogalmazva, a csigolyaközi lemezek kerek lemezszerű struktúrák, amelyeknek magja gélszerű és keményebb külső héja van. A csigolyaközi porckorongok egyfajta ízületet képeznek az egyes csigolyák között, így lehetővé teszik a mozgást és egyben csillapítóként is működnek. … A nyaki gerinc csúszott korongjának fizioterápiája
Tünetek A nyaki gerincben lévő porckorongsérv tünetei nagyon eltérő jellegűek lehetnek. Nyakfájdalom, amely kisugározhat a vállakba és a karokba, zsibbadás vagy bizsergés a karban vagy az ujjakban, amikor a sérült porckorong megnyomja az ideget. A fájdalom típusa is eltérően érzékelhető, egyesek leírják a… Tünetek | A nyaki gerinc csúszott lemezének fizioterápiája
Sportolás porckorongsérvvel A sportolás különösen fontos a nyaki gerinc porckorongjának megcsúszása esetén. Sokan a porckorongsérvre elsősorban a szigorú ágynyugalomra és védelemre gondolnak. Ez azonban csak részben igaz. Természetesen a gerincet terhelő sportokat kerülni kell. Ezek különösen a kapcsolattartási… A porckorongsérvű sport | A nyaki gerinc csúszott lemezének fizioterápiája
A gerinccsatorna -szűkület a gerincvelő szűkülete a gerincoszlop változásai miatt, amelyet a gerincvelő okozta változások okoznak. Ez elsősorban sugárzó tüneteket okoz. A bizsergés és a zsibbadás mindkét lábon megkülönbözteti a lecsúszott lemezt a gerincvelő csatorna szűkületétől. … OP gerinccsatorna szűkület nyaki gerinc - utógondozás
További nyomon követési kezelés járóbeteg alapon Amint a gerincvelői műtét akut szakasza véget ért, megkezdődik a rehabilitációs szakasz. Itt a beteg eldöntheti, hogy fekvőbeteg- vagy járóbeteg -rehabilitációt kíván -e végezni. Mindkét esetben a terápia célja az erő és a mobilitás javítása, valamint a beteg jobb megbirkózása ... További járóbeteg-utókezelés | OP gerinccsatorna szűkület nyaki gerinc - utógondozás
Gyakorlatok otthon A gyakorlatokat nagyon jól lehet végezni otthon. Eszköz nélküli gyakorlatok végezhetők ülve, fekve vagy állva: 1. gyakorlat a váll-kar-komplexum számára A karokat nyújtsuk előre, a könyököket a test mellett húzzuk hátra és a lapockák együtt. Nyújtsa ki karjait, húzza a könyökét a fej mellett, és… Gyakorlatok otthon | OP gerinccsatorna szűkület nyaki gerinc - utógondozás
Melyik sport tesz jót nekem, melyik nem? Általában minden olyan sport jó, ahol a fejet kissé előredöntve tartják, hogy a gerinccsatorna tágítható legyen. A gyors, rángatózós mozdulatokkal és a nyaki gerincen lévő karok erős húzásával járó sportokat kerülni kell: a kocogás is súlyosbíthatja… Melyik sportág tesz jót nekem - melyik nem? | OP gerinccsatorna szűkület nyaki gerinc - utógondozás
