Gyakorlatok | GyakorlatokFizioterápia a könyök luxusához
Gyakorlatok A rehabilitáció stádiumától függően különböző gyakorlatok lehetségesek a könyökízület rekonstrukciójára. Néhány gyakorlatot az alábbiakban példaként ismertetünk. 1) Erősítés és mobilitás Álljon egyenesen, és tartson könnyű súlyt (pl. Kis kulacsot) a kezében. Kiinduló helyzetben a felkar közel van a… Gyakorlatok | GyakorlatokFizioterápia a könyök luxusához