Mi lehet a legjobb módszer a nyaki feszültségek oldására?
Meghatározás A nyaki feszültség fájdalmas elváltozás az izmokban, ami az izomfeszültség (= izomtónus) megnövekedése miatt következik be hosszú stressz alatt. A nyaki izomzat megkeményedik, és az érintettek nagyon kellemetlen fájdalomnak érzik, ami nyomás- és mozgásfájdalomként is megnyilvánulhat. Ez… Mi lehet a legjobb módszer a nyaki feszültségek oldására?