Horkolás (Rhonchopathia): Terápia

Terápia rhonchopathia esetén (horkolás) az októl függ.

Általános intézkedések

• Több mozgás
• Rendszeres alvási ébrenlét ritmusa
• Az oldalsó alváshelyzet inkább a fekvő helyzetet részesíti előnyben, vagy kerülje azt!
  • Helyzeti terápia: hanyatt fekvő horkolás terápiás próbát kell ajánlani fekvőprevencióval [S3 irányelv].
• Korlátozott alkohol fogyasztás (férfiak: max. 25 g alkohol naponta; nők: max. 12 g alkohol naponta) - ha lehetséges, tartózkodjon az esti alkoholfogyasztástól.
• A dohányosoknak kerülniük kell dohány fogyasztás lefekvés előtti órákban, vagy lehetőleg hagyja abba dohányzás teljesen.
• Cél a normál súlyra! A BMI meghatározása (testtömeg-index, testtömegindex) vagy a testösszetétel elektromos impedancia elemzéssel, és ha szükséges, részvétel egy orvos által felügyelt súlycsökkentő programbanAz obstruktív alvási apnoe (OSA) esetében a túlsúly csökkentésének pozitív hatása tudományosan bizonyított.
• Az állandó gyógyszeres kezelés felülvizsgálata a meglévő betegségre gyakorolt ​​lehetséges hatás miatt.

Hagyományos nem műtéti terápiás módszerek

• A mandibularis előremenetel sínjei (szinonimák: a mandibularis előremenetele sín (UPS); horkolás terápia eszköz; horkoló sín) előírják alvási apnoe szindróma amikor a súlyosság enyhe vagy az egyén megtagadja a CPAP pozitív nyomást szellőzés. Ezt a terápiás rendszert az orvos írja elő az alvási laboratóriumban, és a fogorvos szereli fel. Négy-hat hetes beállítási időszak után felül kell vizsgálni a sínt, és el kell végezni a szükséges beállításokat. A nyúlvány sín két sín részből áll, az egyik a felső állkapocs és egyet a alsó állkapocs, és egy csuklós csatlakozást, amelyet szintén a kitüremkedés mértékének beállítására használnak (előrelépés az alsó állkapcsból nyugalmi helyzetből). Megjegyzés: Az UPS-t csak akkor szabad megfontolni, ha a mandibula eléggé kiugrik (az állcsontból nyugalmi helyzetből való előrelépés) [S3 irányelv]. Az UPS használatának a következő követelményeknek kell megfelelni:
  1. Állkapcsonként elegendő számú rögzített és egészséges fog vagy alternatív megoldásként elegendő számú teherhordó fog implantátumok.
  2. Elegendő képesség a szájnyíláshoz
  3. Nem feltűnő klinikai funkcionális elemzés (klinikai és instrumentális diagnosztikai eljárások, amelyek információkat szolgáltatnak a KG funkcionális állapotáról) craniomandibularis rendszer (rágórendszer)).

  Az egészséges fogak fogak eltérése, mint mellékhatások, nem bizonyíthatók. Azonban száraz száj vagy fokozott nyálképzés léphet fel a horkolás következtében.

• Orrbemeneti dilatátorok (kis orrrudak, amelyek kitágítják az orrnyílást) az orr javítására lélegző éjszaka.
• Szellőztető terápia: CPAP, ez a „folyamatos pozitív légúti nyomást” jelenti, és azt jelenti, hogy az érintett személyt éjszaka pozitív nyomású légzőmaszk segítségével szellőztetik (lásd alább: „CPAP pozitív nyomású szellőzés”)

Gyógyászati ​​segédeszközök

• Mellény a fekvő helyzet megakadályozására

Táplálkozási gyógyszer

• Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
• Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
  • Összesen napi 5 friss zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
  • Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
  • Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek).
• A következő étrendi ajánlások betartása:
  • Kerülje az alkoholfogyasztást és az esti ételeket!
• Egyéb specifikus étrendi ajánlások a rhonchopathia (horkolás) okától függően.
• A megfelelő élelmiszerek kiválasztása a táplálkozási elemzés.
• Lásd még: „Terápia mikroelemekkel (létfontosságú anyagokkal)” - ha szükséges, megfelelő étrendet kell bevenni kiegészítés.
• Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.