megelőzés
A immunrendszer mindig előny. Az őszi és téli hónapokban meg kell győződnie arról, hogy meleg ruhát visel, és elegendő mennyiséget vesz be vitaminok. Erre különösen alkalmas a friss gyümölcs és zöldség.
Ha valaki a háztartásban már beteg, akkor időről időre célszerű szellőztetni a szobát, de a szoba időnként történő szellőztetése is jó ötlet. A nappali szobákat azonban természetesen melegen kell tartani, hogy ne kockáztassa meg a megfázást. A meleg teák és az elegendő testmozgás ésszerű védelmet nyújtanak a késő nyári megfázások ellen.
Tünetek
Mindenki megtapasztalta a megfázás tünetei életük egy pontján: karcos torokkal kezdődik, amelyből gyorsan kialakulhat lenyelés nehézségeket. Azonban, ellentétben mandulagyulladás, ezek csak 2-3 napig tartanak, majd alábbhagynak. Ezen kívül van egy megfázás (rhinitis) és egy általános betegségérzet, amely a formájában jelentkezik fejfájás és sajgó végtagok.
Gyakran azonban csak köhögés és nátha esetén marad. Ritka esetekben azonban borzongás és a vírustól függően akár láz hozzáadódnak. A betegség lefolyásának csúcsa általában egy hét múlva érhető el, 2 hét múlva a hideg általában teljesen alábbhagy.
Ugyanakkor szövődmények is előfordulhatnak a megfázás. Különösen, ha a immunrendszer túlságosan meggyengítette a vírusfertőzés, a bakteriális kórokozók további károkat okozhatnak. Ezt akkor „szuperfertőzésnek” nevezik felülfertőződés oda vezet tüdőgyulladás in a torok például a terület hirtelen, súlyos romlása jellemzi.
További szövődmények jelentkezhetnek, amikor a megfázásos vírusok elterjedt a torok a környező építményekhez. Az orrmelléküregek és a fülek erre vannak előre meghatározva. Ezt úgy hívják orrmelléküreg gyulladás vagy középfülgyulladás. A gége a hangszalagok pedig durva, rekedtes hanghoz vezetnek, amely néha teljesen hiányozhat.
