Összegzés | Gyakorlatok a Therabanddal Összegzés Gyakorlatok a Theraband nagyon változatos és mindenhol használható. A rugalmas szalaggal különféle gyakorlatok hajthatók végre a test minden részén és a test ellenállása Theraband növelést tesz lehetővé. A sorozat összes cikke: Gyakorlatok a Therabanddal Összegzés