Az íngyulladás időtartama
Az íngyulladás teljes gyógyulása szinte mindig bekövetkezik, így a prognózis elég jó. Ennek ellenére a gyógyulási folyamat nagyon hosszú lehet. A láb kifejezett íngyulladása akár 6 hónapig is eltarthat, amíg teljesen meg nem gyógyul. Ilyen hosszú sérülési szünet után természetesen nem tanácsos azonnal visszatérni az előző edzésbe, annak érdekében, hogy a krónikus panaszok kockázata a lehető legkisebb legyen. Mivel mind az izmok, mind a inak és a ízületek szinte képzetlenek ezen idő után, minden érintett személy „újrakezdővé” válik, és lassan fel kell építenie és növelnie kell képzését.
