hiba
A csúszómászás tipikus hibái:
- A karok előre vannak nyújtva, ezért gyorsan görcsölhetnek.
- Nyújtott kar mozog a vízben. Ez rosszabb tőkeáttételt eredményez.
- A kar nem a test alatt halad, hanem oldalra, ami közben szerpentinekhez vezet úszás.
- A lábak túl mélyek, így nő a vízállóság és a láb a mozgások nem a meghajtást, hanem a felhajtóerőt érik el.
- A lábak túlságosan hajlottak. Ezért nincs meghajtás.
- A fej belélegzéskor túl sokat emel, ami a lábak süllyedését okozza, és megakadályozza a kar előre lendülését.
