Általános intézkedések
- Nikotin - korlátozás (tartózkodás a dohány használat).
- Korlátozott alkohol fogyasztás (férfiak: max. 25 g alkohol naponta; nők: max. 12 g alkohol naponta).
- Célozzon vagy tartsa meg a normális súlyt! A BMI meghatározása (testtömeg-index, testtömegindex) vagy a testösszetétel elektromos impedancia elemzéssel.
- A BMI alsó határának aláesése (45: 22 éves kortól; 55: 23 éves kortól; 65: 24 éves kortól) → Részvétel egy orvos által felügyelt programban soványság emberek.
- A környezeti stressz elkerülése:
- Benzo (a) pirén - megtalálható kipufogógázokban, füstben és kátrányban.
Hagyományos nem műtéti terápiás módszerek
- Nagy intenzitású fókuszált ultrahang (HIFU) terápia-haladóban hasnyálmirigyrák a standard mellett palliatív terápia; hatásos volt a fájdalom az első héten belül; a fájdalomcsillapítás hatása a 3 hónapos megfigyelési periódus alatt fennmaradt.
Oltások
A következő oltásokat javasoljuk:
- Influenza elleni oltás
- Pneumokokkusz oltás
Rendszeres ellenőrzések
- Rendszeres utóvizsgálatok a kiújulás (a betegség kiújulása) korai felismerésére.
Táplálkozási gyógyszer
- Táplálkozási tanácsadás alapján a táplálkozási elemzés beleértve a kalória- és fehérjebevitel célpontjaitMegjegyzés: az összes beteg 80% -a hasnyálmirigyrák Fejleszt alultápláltság; hasonlóképpen általában szarkopénia van jelen. A szarkopénia a normál állapotban szenvedő betegek 30-65% -ában fordul elő testtömeg-index (BMI) 18.55 és 24.9 kg / m2 testfelület [KOF] között, és a betegek 16-67% -a, ha a BMI> 25 kg / m2 KOF.
- Diétás ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a daganatos betegségek táplálkozásának általános ismereteit. Ez azt jelenti, hogy:
- Kis vörös hús, azaz sertés, marhahús, bárány, borjú, birka, ló, juh, kecske izomhúsa - Ezt a világ osztályozza Egészség Szervezet (WHO) „valószínűleg rákkeltő az emberre”, azaz rákkeltő. A hús- és kolbásztermékek az úgynevezett „meghatározott 1. rákkeltő anyagok” kategóriába sorolhatók, és így (minőségileg, de nem mennyiségileg) összehasonlíthatók a rákkeltőkkel (rák-idéző) hatása dohány dohányzás. A húskészítmények magukban foglalják azokat a termékeket, amelyek húskomponensét olyan feldolgozási módszerekkel konzerválták vagy javították, mint például dohányzás, vagy erjesztés: Kolbász, kolbásztermékek, sonka, szarvasmarha, rántott, levegőn szárított marhahús, konzerv hús.
- Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
- Naponta összesen 5 adag zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
- Tartózkodjon a szennyezett ételektől, például a belsőségektől és a vadgombáktól
- Ne egyél penészes ételt
- Egyél magas rosttartalmú étrendet (teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek)
- A következő étrendi ajánlások betartása:
- Magas kalóriatartalmú orális táplálás (magas kalóriatartalmú energiaitalok).
- Adminisztráció of hasnyálmirigy enzimek: 2,000 NE / 1 g zsír.
- Étrend gazdag:
- Antioxidánsok
- Nyomelemek (cink)
- Omega-3 zsírsavak - alfa-linolénsav (növényi olajok, zöld leveles zöldségek), eikozapentaénsav és a dokozahexaénsav (hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal, például lazac, hering, makréla).
- L-karnitin - szükséges a hosszú lánc szállításához zsírsavak a mitokondriális mátrixba a β-oxidáció érdekében.
- Probiotikus ételek (ha szükséges, kiegészítők probiotikus kultúrákkal).
- Időben további parenterális táplálás (a létfontosságú tápanyagok szállítása közvetlenül a véráramba, megkerülve a gyomor-bél traktust) - és az utolsó előtti szakaszban a teljes parenterális táplálás. Megjegyzés: Az utolsó szakaszban további gyógyszer terápia: nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) és Cox-2 inhibitorok és progeszteron.
- A megfelelő élelmiszerek kiválasztása a táplálkozási elemzés.
- Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés.
- Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.
Sportolás
- Kitartás edzés (kardió edzés) és erősítő edzés (izomedzés).
- Általánosságban elmondható, kitartás kerékpárergométeren történő edzés ajánlható, amelyet az intervall edzés elve szerint végeznek. Ez azt jelenti, hogy az 1-3 percig tartó terhelési fázisok váltakoznak az ugyancsak 1-3 percig tartó pihenési fázisokkal. A képzést a maximum 80% -án kell teljesíteni szív aránya összesen 30 perc.
- A. Előkészítése alkalmasság or edzésterv megfelelő sportágakkal, orvosi ellenőrzés alapján (Egészség vagy sportoló ellenőrzése).
- Részletes információk a sportorvoslatokról, amelyeket tőlünk kap.
Pszichoterápia
- Stresszkezelés, ha szükséges
- Részletes információk a pszichoszomatika (Beleértve a stressz kezelése) beszerezhető tőlünk.