Milyen alternatív étrendek léteznek az autós étrend mellett?
Milyen költségekkel jár az autós étrend?
Ha helyesen hajtják végre, nem szükséges diétát vásárolni vagy diétázni kiegészítők Az diéta egyensúlyba hozható a autós étrend. Összességében a költségek nem magasabbak, mint bármely másnál diéta.
Bár mélyebbre kell ásnia a zsebében a friss zöldségeket és gyümölcsöket, valamint a jó minőségű húst és halat, az üdítőitalokra, az alkoholra, az édességekre és a gyorséttermekre fordított kiadások elmaradnak. Egy kiegyensúlyozott diéta gondosan válogatott ételek mellett legalább olyan olcsó lehet, mint egy normális életmód.