Mely gyakorlatok segíthetnek a váll stabilizálásában? | Kificamodott váll
Milyen gyakorlatok segíthetnek a váll stabilizálásában? A vállízület traumás elmozdulása vagy általános instabilitás esetén szükséges és hasznos stabilizációs gyakorlatokat végezni az új sérülés kockázatának csökkentése érdekében. Ebben az esetben fontos gondoskodni arról, hogy a gyakorlatokat helyesen hajtsák végre a… Mely gyakorlatok segíthetnek a váll stabilizálásában? | Kificamodott váll