Alvászavarok: Az egészséges alvás létfontosságú!

Modern meritokráciánkban egyre inkább elvárják az olyan tulajdonságokat, mint a „mobilitás” és a „rugalmasság”. Figyelembe véve az alvás és pihenés természetes szükségletét, életmódunkat egyre inkább a technológiához igazítjuk. A termelési és szolgáltatási folyamatokat éjjel -nappal fenn kell tartani annak érdekében, hogy drága gépeket használhassanak, és a mindennapi szükségleteket folyamatosan elérhetővé tegyék… Alvászavarok: Az egészséges alvás létfontosságú!