A csípőfájdalomnak számos oka lehet. Elkopott ízületi porcok - arthrosis, beszorult struktúrák - ütődés, gyulladás, túlterhelés, lábtengely rossz helyzete, túl gyenge izmok, bursitis és egyéb betegségek minden lépésnél fájdalmasan korlátozzák az ízületet. Különböző fizioterápiás intézkedések enyhítik a tüneteket, de fontos, hogy dolgozzunk az okán, hogy hosszú távú eredményeket érjünk el… Gyógytorna csípőfájdalom esetén
Gyakorlatok Annak érdekében, hogy a csípőízület mozgékony legyen, enyhítse a fájdalmat és megelőzze a problémákat, számos olyan gyakorlatot végezhet, amelyek könnyen elvégezhetők otthon vagy sportolás előtt. Az alábbiakban felsorolunk néhány példát: 1. az izmok erősítése: feküdjön hanyatt egyenes felületen. Most emelje fel a jobb lábát kb. 10 cm… Gyakorlatok | Gyógytorna csípőfájdalom esetén
Csípő diszplázia A csípő diszplázia az acetabulum veleszületett vagy idővel szerzett rendellenessége. Az összes újszülött körülbelül 4% -ában fordul elő, és gyakoribb a lányoknál, mint a fiúknál. Statisztikailag a csípő diszplázia a jobb oldalon fordul elő. Ennek nincs pontos oka. Örökletes tényezők, téves helyzet a… Csípő diszplázia | Gyógytorna csípőfájdalom esetén
A lábhosszkülönbség az általános kifejezés két különböző lábhosszra. Van egy anatómiai lábhossz -különbség, amelyben az egyik láb rövidebb, mint a másik a csontnövekedés miatt, és a funkcionális lábtengely, amelyben az egyik láb izomkülönbség miatt nagyobb terheléssel rendelkezik, mint a másik. Az anatómiai… Fizioterápia a lábhossz eltéréséért
Gyakorlatok A lábhosszkülönbséggel járó gyakorlatok különösen fontosak, és rendszeresen kell őket végrehajtani. A fizioterápiában a ferde helyzet kompenzálása rövid időre elérhető, de általában nem tart sokáig. Külön képzési programmal a beteg maga is dolgozhat a problémáin. Itt fontosak a mobilizációs gyakorlatok ... Gyakorlatok | Gyógytorna a láb hosszúságának különbségére
A lábhosszkülönbség okai A lábhossz eltérés okai eltérőek, és a két különböző típushoz rendelhetők. Anatómiai lábhossz -különbség esetén rendellenesség lépett fel a növekedés során. Akár a tobozmirigy sérülése (a növekedési lemez sérülése), akár csonttörés, csípő okozta… A lábhossz-különbség okai Gyógytorna a láb hosszúságának különbségére
Hátfájás A hátfájás és a lábhossz eltérése nagyon gyakori. Általában a hátfájás az első jele annak, hogy valami nincs rendben a medencével és a lábhosszal. Különösen az alsó hát nagyon érzékeny. A medence döntött helyzete miatt a lábhosszkülönbség miatt egy… Hátfájás | Gyógytorna a láb hosszúságának különbségére
Mikor hasznosak a talpbetétek? A talpbetéteket, amelyekben a lábak hossza különbözik, csak 1.5 cm -nél nagyobb különbségből írják elő, mivel a statika valódi változása nem vezethető le előre. Azonban különbséget lehet tenni gyermekek és felnőttek között. A gyermekek ortopédiai ellátásban részesülnek, ha a lábak hossza 1.5… Mikor hasznos a talpbetét? | Gyógytorna a láb hosszúságának különbségére
A térd fizioterápiája egyedileg igazodik az aktuális problémához és azokhoz a célokhoz, amelyeket a gyógytornász és a beteg együtt szeretne elérni a fizioterápiában. A lehetséges célok közé tartozik a mozgósítás, a mozgásbővítés, az erősítés, a stabilizáció, az izmok felrobbantása vagy a fájdalom csökkentése. Gyakorlatok A gyakorlatok vagy magára az ízületre vonatkoznak, vagy a környező struktúrákra, például szalagokra… Fizioterápiás gyakorlatok térd
További intézkedések A térd aktív fizioterápiája mellett további intézkedések vannak a térd passzív támogató kezelésére. A kézi terápia alkalmazható a szinoviális folyadék enyhítésére, mozgásának kiterjesztésére és elosztására. Kellemes megkönnyebbülés érhető el, különösen a tapadás révén - a közös partnerek eltávolodnak egymástól… További intézkedések Fizioterápiás gyakorlatok térd
A térdízület anatómiája A test legnagyobb ízülete - a térd - az alsó és a felső comb közötti kapcsolat. A combcsont alsó végéből (combcsont), a sípcsont felső végéből (sípcsont) és a térdkalácsból (térdkalács) áll. Ezért több ember kölcsönhatása… A térdízület anatómiája | Fizioterápiás gyakorlatok térd
Összefoglalás A térdízület összetett mozgásrendszer, amely összetett részleges ízületekből és különböző passzív és aktív szerkezetekből áll. A keresztszalagok és az ízületi porcok különösen érzékenyek a sérülésekre. A kétlábú járás miatt az élet során nagy súlyt helyeznek a térdre, ami sérülés nélkül is arthrosishoz vezethet… Összegzés | Fizioterápiás gyakorlatok térd
