A gyomor hangokat ad ki, amikor éhesek vagyunk. De mit jelent ez a gyomor morgás? Jelezheti a betegséget, vagy mindig csak annak a jele, hogy itt az ideje a következő étkezésnek?
Mi a gyomor morgása?
A morgás általában akkor fordul elő, amikor a gyomor üres. A hangos éhségjel arra emlékeztet bennünket, hogy a gyomor meg kell tölteni. A gyomor morgásának másik kifejezése az éhség összehúzódása. Az orvosi terminológiában borborygmusnak hívják. Valójában a morgás általában akkor jelentkezik, amikor a gyomor üres. A hangos éhségjel arra emlékeztet, hogy a gyomrot meg kell tölteni. A gyomor falai összehúzódnak, levegő és gyomornedv keveréke kavarog a gyomorban. Ez a nagy rezonáló test miatt erősen hallható hangot eredményez. A gyomor morgása, mint egyetlen tünet, nem betegség, és nem utal betegségre. Továbbá nincs olyan gyógyszer, amely megszünteti a gyomor morgását. A zaj oka: a gyomor kitisztul. Ezt csak akkor tudja megtenni, ha folyamatosan kiüríti magát. Ennek elérése érdekében a gyomor izmai a belek irányába mozognak. Gyakorlatilag ez olyan, mintha megsimogatnánk a gyomrot. Az elv nagyon hasonló a dudáéhoz. A levegő ismét összehúzódással kényszerül egy üregen keresztül, és hangok keletkeznek.
Funkció és feladat
Egészséges embernél a gyomor morgása azt jelzi, hogy nem evett eleget. A belek mozgásához hasonlóan a gyomor mozgása is vándorló motoros komplex, vagy MMC. Ez egy mozgás visszatérő mintája. A gyomorban lévő ciklus időintervalluma másfél-három óra, és három szakaszra osztható: 1. Nincs aktivitás, 2. Könnyű mozgások, 3. Erős mozgások levegővel összehúzódások. Ezután a fázisokat megismételjük. A gyomor nem tudja kikapcsolni az ürítés funkcióját. Folyamatosan felhúzza ezt a mintát, még akkor is, ha éppen nincs szilárd étel a gyomorban. Így a morgás alapvetően azt jelenti, hogy minden rendben van a gyomor működésével, amíg más panasz nem fordul elő. Sok ember számára a gyomor morgása fokozódik, amikor szag vagy valami ennivalót lát. Néha az egyszerű ötlet elegendő ahhoz, hogy a gyomor morgolódjon. Azok az emberek, akiknek egész nap gyomor morgása van, gyakran segít abban, hogy ételeiket több apró adagra osztják. A diéta, a morgás sokak számára különösen idegesítő. Újra és újra emlékeztetik őket arra, hogy éhesek. Annak ellenére, hogy a természet pontosan ezt szánta, tanácsos lehet alacsony kalóriatartalmú töltőanyagok használata, mint pl psyllium, chia mag or len magvak. Ezek a folyadék hatására megduzzadnak, és létrehozzák a szükségeseket kötet a gyomor rendezésére. Számos szakértő véleménye szerint a gyomor morgása annak a jele, hogy a szerv végre megpihenhet. Az ajánlás itt az, hogy ne egyél valamit azonnal az első morgáskor, hanem várj egy kicsit. Ez lehetővé teszi a gyomor regenerálódását. Ez azonban csak akkor ajánlott, ha az illető általában nem eszik nagyon keveset. A gyomor rendezése néhány korty meleg ivással is lehetséges víz anélkül, hogy azonnal megennék semmit.
Betegségek és betegségek
Ha a gyomor morgása együtt fordul elő fájdalom a has felső részén lehetséges, hogy gyomorhurut jelen van. Ebben az esetben a morgás tompábbnak érzi magát, mint a mindenki által ismert közönséges morgás. A fájdalom nak, nek hívják böjtölés fájdalom. Hatékonynak bizonyult, ha először kerülte az összes irritáló anyagot, mint pl kávé, nikotin és a alkohol. Tej gyakran enyhíti a kellemetlenségeket. Ha néhány nap múlva nem csillapodnak, mindenképpen forduljon orvoshoz. Tisztázni kell, hogy van-e igazolható szerves ok. Ha az orvos nem talál jelzést, akkor az is lehet ingerlékeny gyomor. Fokozott mentális feszültség néha a motoros hang növekedését váltja ki. A gyomor morgása is előfordulhat ilyen módon, anélkül, hogy éhség lenne az oka. Még maga az éhség is képes vezet egy ingerlékeny gyomor ha hosszú ideig túl keveset eszünk. Még akkor is, ha túl ritkán eszünk, a gyomor lehet, hogy nincs megfelelően pufferolva. Az ételpép közel sem olyan savas, mint a gyomornedv. Ebben az esetben a pufferelés a pH-érték emelése az emésztendő élelmiszer által. A lehetséges irritációtól eltekintve a túl kevés táplálékbevitel is okozhatja bejárat a gyomorhoz, hogy elernyedjen. Már nem záródik be megfelelően, és a gyomorsav emelkedhet a nyelőcsőben. Ez úgy érzi magát gyomorégés. Pihenés, még az alapvető funkciók megzavarása nélkül is, lehetővé teheti a gyomor morgásának enyhébbé válását vagy akár leállását is. A gyomor morgása néha összetéveszthető a belekből érkező hangokkal. Különösen a belek felső szakaszai érzik és hangzik, mint a gyomor morgása. Ha a belek felhördülnek, lehetséges, hogy emésztési problémák jelen vannak, és alaposabban meg kell őket vizsgálni. Gyakran az élelmiszer-intolerancia váltja ki a bél perisztaltikus aktivitásának növekedését. A hangokat a belek mozgása okozza a fokozott gáztermeléssel kombinálva. Még akkor is, ha a gyomor és a belek egyszerre morognak, ezt nehéz elválasztani.
