Az alvás éjszakai megszakítása heves vizelési inger által
sok idős ember szokása Németországban. Legalább minden tizedik 60 évnél idősebb ember és a 80 év feletti emberek több mint 80 százaléka nocturia vagy éjszakai vizelés miatt szenved.
Mi az a nokturia?
A nokturia az éjszakai alvás rendszeres és néha többszöri megszakítása a sürgető vizelési igény miatt. A nokturia az éjszakai alvás rendszeres és néha többszöri megszakítása a sürgető vizelési igény miatt. A ritka éjszakai vizeletürítés, amelyet például a lefekvés előtt közvetlenül a túlzott folyadékfogyasztás válthat ki, nem tartozik a nocturia kifejezés alá, és ennek megfelelően nincs ilyenként meghatározva.
Okok
A nokturia előfordulásának sokféle oka lehet. Például, jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH), vagy a prosztata mirigy, gyakori kiváltó ok, különösen az idősebb férfiaknál. A húgyutakra gyakorolt nyomás miatt az a húgyúti alá csökken hólyag, erősen korlátozza a vizelet akadálytalan áramlását. A nőknél viszont medencefenék gyengeség, amelyet például a szakadt hólyag (urethrocystocele) vagy prolapsus méh (méhsejt) oka lehet. Továbbá daganatok a vizeletben hólyag vagy hólyagkövek is okozhatják a feltétel. Ha vizelés társul fájdalom, az alsó húgyutak fertőzése is jelen lehet. Nagyon gyakran a vizelet kapacitásának csökkenése hólyag vagy az izmok hibás működése szintén a nokturia kiváltója. Számos egyéb betegség is vezet a fokozott vizelettermeléshez és ezáltal a nokturiahoz is, mint pl cukorbetegség, ödéma, krónikus vese kudarc, Parkinson kór or Alzheimer-kór betegség. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek alkalmazása vagy megnövekedett alkohol or koffein fogyasztás is vezet a nokturia előfordulásához.
Ezzel a tünettel járó betegségek
- Húgyhólyag kövek
- Medencefenék gyengesége
- Irritábilis hólyag
- Alvási apnoe
- Húgyhólyagrák
- Urethrocystocele
- Krónikus veseelégtelenség
- Szív elégtelenség
- Jóindulatú prosztatahiperplázia
- Méhsejt
- Parkinson kór
- Diabetes mellitus
Diagnózis és lefolyás
Míg a nokturia önmagában nem jelent komoly veszélyt Egészség, az tud vezet nagyon súlyos következményekre, mivel súlyosan megzavarja és súlyosan korlátozza az emberi jólét alapvető elemét - az alvást. Az elegendő alvás hiánya viszonylag enyhe korlátokhoz vezethet, például általános rossz közérzethez, nappali álmossághoz vagy a mentális teljesítmény csökkenéséhez, de ez jelentősen ronthatja az életminőséget. Ezenkívül a nokturia bizonyíthatóan felelős a súlyosabb betegségekért és betegségekért is. Például megközelítőleg 1.8-szor annyi nokturiás idős ember szenved a törés az nyak a combcsont, mint azok, akik nem. Néhány tünete depresszió, valamint az immun-, valamint a szív- és érrendszerre gyakorolt negatív hatás szintén a nokturia okainak tulajdonítható. Bármennyire változatos és nehezen felfogható a következmények, a nokturia nagyon világos és könnyen diagnosztizálható:
Éjszakai ébredések hosszabb ideig, egy vizelési inger, nagy valószínűséggel nocturia.
Szövődmények
Az éjszakai vizelés az alvás megzavarását eredményezi. A szervezet számára szükséges regenerációs idő megszakad. Napközben, fáradtság fordul elő, amely krónikus lefolyású, ha a feltétel több hétig fennáll. Hangulatingadozás miatt fordulnak elő fáradtság. A figyelem és a teljesítmény szintje csökken. A foglalkozási problémák küszöbön állnak, vagy a mindennapi élet már nem kezelhető a megszokott módon. Az éjszakai vizelés az éjszakai alvás károsodását okozhatja a partner számára. A partner is szenved a következményeitől fáradtság. Konfliktusok és veszekedések eredményezhetik. A kezelés gyakran figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy az éjszakai vizeletürítés természetes folyamat időskorban. A szenvedőket ritkán tudják meg ezzel, és szorongásos állapotot tapasztalnak, bár nem kell. Az alvás minőségi és mennyiségi változásai egész életen át. Gyakran a igazgatás gyógyszeres kezelés bekövetkezik, bár kognitív változásra van szükség. A gyógyszerek elnyomják a vizeletet. Vannak olyan mellékhatásaik, amelyek megváltozott érzelmi élményhez vezethetnek. Nyomás alakulhat ki a hasban. Az éjszakai vizelés az ágy nedvesedésétől való félelemmel társul. An szorongási zavar lehetséges komplikációként kialakulhat.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Az éjszakai vizelés normális eset, ha az illető előző este sokat ivott. A vesék éjjel is működnek, de csak gazdaságos üzemmódban. Az orvoshoz való látogatás nem szükséges. Azonban a vizelési inger éjszaka csökkenti az alvás minőségét. Ha időskorú valakinek az éjszaka folyamán többször kell fürdőbe mennie, anélkül, hogy lefekvés előtt jelentős mennyiségű folyadékot vett volna be, ajánlatos orvoshoz látogatni. Nokturia akkor áll fenn, ha a vizelés éjszaka nyilvánvaló ok nélkül történik. Az alváshiány a többszöri felkelés során nagyon elfáradhatja az érintettet. Szenvedhet a koncentráció hiánya, depresszió vagy a kimerültség érzése. Ha az éjszakai vizelés miatt szenvedés van, feltétlenül szükséges orvoslátogatás. Az éjszakai vizelés zuhanáshoz és szédülés idős embereknél. Mivel szív kudarc víz a testben való visszatartás az éjszakai vizelés szükségességének okaként jelentkezhet, az éjszakai WC-k indok nélkül gyakran idősek kezelését igénylik. Cukorbetegség mellitus fokozott vizeléshez is vezethet. Ezért rendszeres orvoslátogatás a diagnózis és ellenőrzés of cukorbetegség tanácsosak. Különösen figyelni kell a veséket a fokozott vizelettermelésre. Ha diuretikumok, kalcium antagonisták, bizonyos antibiotikumokvagy antidepresszánsok okozhat gyakori éjszakai vizelést, a kezelőorvos képes lehet megváltoztatni a gyógyszert. Mivel számos betegség fokozott vizelettermelést eredményez, a pontosítás hasznos.
Kezelés és terápia
Természetesen a nokturia sikeres kezeléséhez mindenekelőtt az ok alapos kivizsgálása szükséges az urológus részéről, mivel a kiváltó tényezőket pontosan meg kell határozni, mielőtt eltávolíthatóak és kezelhetők lennének. Ha például hólyagkő vagy daganat van jelen, el kell távolítani. Az alsó húgyutak fertőzése például szedéssel kezelhető antibiotikumok. Manapság a prosztata kisebb művelettel korrigálható. Ha a gyógyszer bevitele vagy megnövekedett alkohol or koffein a fogyasztás az azonos tettes, a bevitelt vagy csökkenteni kell, vagy abba kell hagyni, vagy gyógyszeres kezelés esetén pótkészítményt kell találni a nokturia sikeres leküzdésére.
Kitekintés és előrejelzés
A hosszan tartó, kezeletlen nokturia tartósan befolyásolhatja az érintettek életminőségét. Ez magában foglalja a fokozott fáradtságot napközben, valamint koncentráció problémák és fejfájás. A foglalkozási nehézségek nem ritkán következnek be. Idősebb embereknél a hatások még súlyosabbak lehetnek. A megszakított alvás nem csak csökkenti a teljesítményt, hanem zuhanásokhoz és csonttörésekhez is vezethet. Általában a napi rutin már nem szervezhető a megszokott módon. Ha a beteget gyógyszeres kezeléssel kezelik, akkor jó kilátások vannak legalább az éjszakai vizelés elnyomására. Ugyanakkor azt is figyelembe kell venni, hogy más betegségek állhatnak a nokturia mögött. Ide tartozik mindenekelőtt az emelkedett cukorbetegség vér nyomás és szívelégtelenség, amelyek mindenképpen kezelést igényelnek. Ezeknek az alapbetegségeknek a kezelése általában csökkenti vagy megszünteti a nokturiát. Ha nem kezelik, a nokturia jelentősen csökkentheti a Egészség és az érintettek várható élettartama. Egyéb intézkedések a hiperaktív hólyag leküzdésére a hólyagképzést is magában foglalja. Ez magában foglalja a vizelési inger egy ideig, hogy a hólyag hozzászokjon a többihez. A WC-látogatások közötti idők tehát folyamatosan nőnek. A nokturia tüneteinek javulása tehát csak néhány hónap múlva érhető el.
Megelőzés
A megelőzés nem véd a nokturia számos kiváltó tényezőjétől, például a daganatoktól vagy a súlyos betegségektől. Másrészről viszont bizonyosak, például a fertőzések ellen. Például mindig meleg ruhát kell viselnie, és egészségesen kell táplálkoznia diéta a fertőzés és így az esetleges nokturia megelőzésére. Egy bizonyos kor után a nocturia a szabály, nem pedig a kivétel. Megvédheti magát néhány kiváltó októl, de sajnos a többitől nem. Ennek ellenére létezik megfelelő és gyakran ígéretes kezelési módszer számos okra.
Mit tehetsz te magad
Paradoxnak tűnik: az éjszakai vizelés során rendkívül jelentős az elegendő folyadékfogyasztás. Ügyelni kell azonban az italok korai leszállítására. Másrészt a test metabolizálni kezd, valamint folyadékot választ ki éjszaka. A fiatalok ugyanolyan valószínűséggel ébrednek fel éjszaka, ha késő este isznak. Azoknak, akik éjszakai vizelésben szenvednek, korlátozniuk kell koffein fogyasztás. A koffein hajtó hatású és elősegíti az éjszakai vizeletet. Az éjszakai vizelés elleni másik intézkedés a hólyag gyakorlása. A gyakorlat egyszerű: amint nyilvánvalóvá válik a vizelési vágy, az érintettek ne menjenek azonnal WC-re. Van értelme előbb néhány percet várni. Ily módon a hólyag megszokja a további feltöltődést, és a vizelési vágy később beáll. Akik veszik tabletta amelyek segítenek a testsúly csökkentésében, jobban tartózkodjanak azok szedésétől. Vízhajtó hatásuk van a folyadékok gyors eltávolítása érdekében, így nem megy végbe anyagcsere. Azok, akik ennek ellenére tovább kívánják szedni ezeket a gyógyszereket, csak reggel tegyék meg. Ha az összes tipp eredménytelen marad, akkor az orvosnak tisztáznia kell az éjszakai vizeletet. Az éjszakai vizelési inger számos betegséget jelez.
