Gyomorfájás koffeinmentes kávé elfogyasztása után
A koffeinmentes kávéból hiányzik az az összetevő, amely sok emberért felelős gyomor fáj a kávé elfogyasztása után, mégpedig koffein. A kényelmetlenség azonban továbbra is lehetséges a koffeinmentes kávé elfogyasztása után. A savtermelés a gyomor anélkül is stimulálódik koffein.
A kávé elkészítésének módjától függően több vagy kevesebb savat is tartalmazhat. Ezért az érzékeny emberek gyomor a koffeinmentesítés ellenére is szokott gyomorfájást szenvedni a kávéfogyasztás után. Az alternatív forró italok, például a zöld tea, jó megoldás. Kipróbálhat azonban különféle kávéfajtákat és elkészítési módokat is. Egy kávé tej is hozzájárulhat a kávé emészthetőbbé tételéhez.
Diagnózis
If hasi fájdalom vele vagy nélküle gyomorégés a kávéfogyasztás következtében gyakran előfordul, a gasztroszkópia a nyelőcső és a gyomor hosszú távú vizsgálatát kell elvégezni. Különösen a nyelőcsövet súlyosan érintheti gyomorégés, amelyet csak ezzel a vizsgálati módszerrel lehet megbízhatóan értékelni. Egy kis kamerát mozgatnak a száj és a nyelőcsövet a gyomorba és az egyes szakaszok nyálkahártyájába értékelik a számítógépen.
Az érintett személyt könnyű érzéstelenítésnek vetik alá, ezért nem veszi észre az eljárást. Ez a vizsgálat ajánlott a gyomor ismételt gyulladása esetén is nyálkahártya és a tünetek javulásának hiánya a kávéfogyasztás korlátozása ellenére. Ha olyan panaszok, mint hirtelen görcsök hasi fájdalom és a hasmenés tejkávé szedése következtében jelentkezik, tesztelni lehet annak intoleranciáját laktóz (tejcukor). Ez egy légzési teszt, amely felhasználható egy korábban vett anyagcsere értékelésére laktóz oldat.
Terápia - Mit kell tenni?
Az első lépés, ha panaszok, például gyomorfájás vagy gyomorégés a kávéfogyasztás eredményeként, különösen akkor, ha a kávéfogyasztás magas, a minimumra kell csökkenteni. Ha a hasi fájdalom főként gyomorégés kíséri vagy okozza, különféle vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek állnak rendelkezésre, amelyek vagy megkötik a gyomorsavat (ún. savkötők) vagy csökkentik annak kialakulását (úgynevezett protonpumpa-gátlók). Ez a választott terápia a gasztritisz esetén is, baloldali kísérettel fájdalom a has felső részén.
A gyomor megtelepedése érdekében a csökkent kávéfogyasztás mellett könnyű ételeket kell fogyasztani. Kerülni kell a zsíros ételeket, illetve azokat, amelyek szó szerint nehézek a gyomorban, legalábbis addig, amíg a gyomor le nem áll és a hasi fájdalom eltűnt. Ismert háztartási gyógymódok, mint pl édeskömény or kamilla tea és a gyomor melegsége (pl. forró vizes palack) szintén segítenek az akut állapot enyhítésében gyomorfájdalom és nyugtassa meg a gyomrot.
Ha a gyomorfájdalmak kizárólag tejjel való kávéfogyasztás után, és más tejtermékek fogyasztása esetén fordulnak elő, lehetőség szerint kerülje ezeket, és használja laktóz-mentes vagy növényi alapú alternatívák, például kókusz-, mandula-, zab- vagy rizstej (lásd: laktóz intolerancia). - Hasfájás - mit kell tenni? - Hasfájás - mit kell tenni?
A sorozat összes cikke:
