Megfelelő lélegző nagy jelentőségű a számára Egészség és sok tényező befolyásolja, mint pl feszültség, fizikai feltétel és a levegő minősége. Légzőszervi terápia különböző típusú légzési hiányok, légúti megbetegedések esetén alkalmazzák feszültség, fáradtság és a mentális betegségek vagy másként tanulni lélegző technikákat.
Mi az a légzőterápia?
Légző fizikoterápia magában foglal bizonyosakat is lélegző technikák és tanulás testtartások. A megtanulható légzési technikák magukban foglalják ajak-blokk, hasi és rekeszizom légzés. A légzést a agy. Általában öntudatlanul fordul elő, és gyakran csak légszomjig vagy a hideg megnehezíti a légzést. A légzési terápiák megkülönböztethetők a légzés orvosi terápiái között, ha betegség vagy diszfunkció van, pl. asztma, dohányzás vagy légszennyezés, másrészt a légzéssel végzett terápiák, amelyeket alternatív testben vagy pszichoterápia. Orvosi légzőszervek terápiapéldául a fejlesztésre szolgál tüdő folyamatosan gyenge tüdő esetén működik, és célja a légző- és hörgőrendszer megerősítése. Ez a fajta légzőszervi terápia gyakran szakosodott klinikákon kínálják. Megfelelően képzett gyógytornászok is elvégezhetik. Az alternatív légzőterápia magában foglalja a beteg érzelmi helyzetét és testbeszédét. A leheletet olyan erőnek tekintik, amelyet ki lehet használni a jobb öntudat érdekében, kikapcsolódás és a derű. A légzési terápia ezen formájában sokféle megközelítés és módszer létezik. Például egy légzőterapeuta gyakorlatában vagy rehabilitációs központokban végzik.
Funkció, hatás és célok
Az orvosi légzőterápiát a légzőszervi megbetegedések széles körében, valamint a nem megfelelő légzési mechanikában alkalmazzák. A mélyebb légzés jobbat eredményez oxigén a test ellátása. Az orvosi légúti terápia fontos helyet foglal el az ortopédiában, a belgyógyászatban és a sebészetben, valamint a terhesgondozásban. Krónikus légutak szűkület tüdő betegség (más néven dohányos tüdő) és krónikus obstruktív hörghurut olyan gyakori betegségek, amelyek esetében a légzési terápiát ígéretesen alkalmazzák. Különösen a asztma, krónikus köhögés légszomj, az orvosi légzőterápia hasznos a támadás enyhítésére speciális légzési technikák alkalmazásával és a légszomj enyhítésére. Légzőszervi fizikoterápia (fizikoterápia) olyan eszközzel végezhető el, amely a páciens ellenállással szembeni kilégzését okozza. Ez kitágítja a hörgőket és lehetővé teszi a nyálka jobb köptetését. Ugyancsak használják a tüdő funkció. Légzőszervi fizikoterápia magában foglal bizonyos légzési technikákat és tanulás olyan testhelyzetek, mint az edzőülés, amelyek megkönnyítik a légzést. A megtanulható légzési technikák magukban foglalják ajak-blokkolás, hasi légzés és rekeszizom. A megelőzés érdekében orvosi légzőterápiát is alkalmaznak tüdőgyulladás, erősíteni mellkas izmok és növeli a tüdő kapacitását. Végül a légzőterápia a betegek teljes teljesítményének növekedéséhez vezet. Az alternatív légzőterápiák teljesen más megközelítéseken alapulnak, és nemcsak a legyengült légzési funkciójú betegek számára szólnak, hanem általában azokra is, akik növelni akarják testtudatukat és belső egyensúly. Itt feltételezzük, hogy a lélegzet szorosan összekapcsolódik minden fizikai és pszichológiai funkcióval. Ebből arra a következtetésre jutottak, hogy a légzési terápiával minden emberi szint pozitívan befolyásolható. Noha a légzés önkéntelen, tudatosan kontrollálható, amit az alternatív légzési terápiák kihasználnak. Többek között ezek olyan módszereket foglalnak magukban, mint például a tapasztalati lélegzet I. Middendorf szerint, az eutónia G. Alexander szerint, a jóga, qigong of hagyományos kínai orvoslás és holotrop légzés S. Grof szerint. Azok a mentális betegségek, amelyekben az alternatív légzési terápia központi szerepet játszik, a szorongás és depresszió. Végül a légzési terápia különösen fontos néhány szakmai csoport számára, például énekesek, zenészek, színészek és táncosok számára.
Kockázatok és veszélyek
A helytelenül alkalmazott vagy felületesen tanított légzési terápia erősen nem ajánlott, mivel ennek súlyos mellékhatásai lehetnek. Például a holotrop légzési terápia, amelynek célja, hogy az embert „másfajta tudatállapotba” vezesse. hiperventilláció, kockázatot jelent a vér nyomászavarok vagy terhes nők. Óvatosan kell eljárni a légzési terápiával kapcsolatban egyes mentális betegségek esetén, amelyek súlyosbodhatnak a légzési gyakorlatok. Ezért a légzőterápia megkezdése előtt elengedhetetlen annak biztosítása, hogy a szakember jól képzett legyen, és hogy semmi baj ne legyen a betegségek légzőterápiájával.
